Левый крайний ЦСКА рассказывает про увлечение психологией , о настрое на решающем отрезке сезона и какие факторы способны помочь в достижении итогового успеха.

— Зачастую именно действующий чемпион является главным раздражителем для всех остальных соперников. В связи с этим ощущаешь ли возрастающий уровень давления в течение всего сезона?

— Да, ЦСКА в том году выиграл чемпионат, но непосредственно я пока что не ощущала как это. Безусловно, играть за чемпионский клуб это большая ответственность, здесь другие цели и задачи. Поэтому я стараюсь просто выходить на площадку, делать свое дело максимально эффективно и помогать команде.

— Ты уже ранее рассказывала о своей успешной и быстрой адаптации в коллективе, а довольна ли тем прогрессом, которого добилась на игровой площадке за прошедшие полгода?

— Всегда есть к чему стремиться. Спортсмен никогда не будет доволен собой на все 100%. Скажем так, я вижу компоненты, в которых я добавила, но также имеются и такие, над которыми нужно еще больше работать.

— Не секрет, что твоя мама раньше также занималась гандболом. Часто ли тебе приходится слышать от нее подсказки и советы, а быть может и критику в свой адрес?

— В основном от мамы я слышу исключительно слова поддержки для меня — это безумно важно. Вне зависимости от того, как я сыграла, любой звонок домой дарит мне внутреннее умиротворение. А вот критику, пожалуй, оставим тренерам.

— В чём ты находишь для себя умиротворение, когда «наедаешься» гандболом?

— Пока что не было такого момента в карьере, когда я могла бы сказать, что «наелась» гандболом. В тех ситуациях, когда просто эмоционально и физически бывает тяжело, мне помогают отвлечься семейные разговоры. Сейчас они проходят в формате созвонов. А также прогулки в наушниках со стаканом кофе в руках.

— Расскажи про свое увлечение психологией. Ты читаешь много книг на эту тематику, что интересного ты нашла для себя в данном направлении?

— На самом деле есть очень много того, что я для себя подчеркнула. Например, поняла, что почти 80% успеха — это твои мысли и мышление. То, как и о чем ты думаешь, во многом влияют на твой результат. Очень важно уметь управлять своими эмоциями, как позитивными, так и негативными, чтобы они не мешали, а помогали достигать целей.

— Из твоего совместного ролика с Варей Семиной мы узнали о твоих занятиях танцами. Отказ от этого увлечения дался тебе легко?

— В детстве я занималась спортивными танцами, но не могу сказать, что мечтала стать профессиональным танцором. Мне просто нравилось двигаться под музыку. А уже когда появился гандбол, то на тот момент даже не могла предположить, что это станет делом моей жизни. Но вот как всё обернулось.

— Какие места в Красногорске/Москве тебе особенно полюбились?

— Если быть честной, то не очень часто куда-то выбираемся из Красногорска, да и из дома в целом. Но когда силы и желание есть, то любим погулять с Варей Семиной по Котельнической набережной, а потом дойти до кафе «Бублик», которое для нас открыла Юля Крупенникова. Там очень вкусные десерты и кофе. Также классно погулять по набережной возле ЖК Береговой, где довольно спокойно, уютно и красиво.

— После домашнего матча с «Динамо-Синарой» нас ждет ответный вояж в Волгоград. Когда ты оказываешься в родном городе, то какой локации обязательно уделяешь внимание?

— В первую очередь, конечно же, еду к семье. Затем уже можно и с друзьями встретиться. Обычно наше место встречи — это либо заведение «ЦЕХ нашего города», либо «ЛисБорис» возле «Динамо-Арены». Там мы без лишней суеты можем посидеть, попить кофе и поболтать обо всем.

vk.ru/whccska

Источник: hand-ball.ru