Burze magnetyczne 15 czerwca.

Aby kontrolować swoje zdrowie i stan emocjonalny, każdy powinien wiedzieć o burzach magnetycznych w 2017 roku. W artykule znajduje się harmonogram zaburzeń geomagnetycznych na okres od stycznia do grudnia. Omówimy także specyfikę stanu ludzkiego ciała i środki pomocne w niesprzyjające dni.

Kalendarz burz magnetycznych na rok 2017

Burze magnetyczne w styczniu 2017 r

Nie przewiduje się wzmożonej aktywności zjawisk naturalnych, dlatego w styczniu praktycznie nie ma zagrożenia dla zdrowia. Niewielkie rozbłyski kosmiczne spodziewane są w następujących terminach:

  • 2 stycznia;
  • 6 stycznia;
  • styczeń 10.

Burze magnetyczne o umiarkowanej sile wystąpią:

  • 1 stycznia;
  • 3 stycznia;
  • 7 stycznia;
  • 8 stycznia;
  • 11 stycznia.

Aby nie doświadczyć styczniowych burz magnetycznych, należy chronić się przed stresem na wszelkie możliwe sposoby. Dla pacjentów z nadciśnieniem lepiej nie wstawać rano gwałtownie, ale powoli i płynnie. Prysznic kontrastowy działa dobrze.

W niekorzystne dni zaleca się spacery i przebywanie na świeżym powietrzu, zamiast siedzieć w domu w czterech ścianach. W dni szkodliwej aktywności słonecznej nie trzeba podejmować znacznej aktywności fizycznej i, jeśli to możliwe, ograniczać aktywność fizyczną.

Kiedy pojawią się niepokojące objawy, należy sięgnąć po odpowiednie leki. Jeśli poczujesz wzrost agresji, będziesz potrzebować środka uspokajającego; jeśli nastąpi wzrost ciśnienia krwi, będziesz potrzebować tabletek, aby je normalizować.

Burze magnetyczne w lutym 2017 r

Zdaniem ekspertów luty będzie miesiącem niekorzystnym pod względem burz magnetycznych i samopoczucia osób zależnych od pogody. Zjawiska naturalne będą tak silne, że nawet osoby niewrażliwe na warunki atmosferyczne mogą ucierpieć fizycznie i psychicznie.

Oto daty burz magnetycznych:

  • 5 lutego;
  • 7 lutego;
  • 10 lutego;
  • 15 lutego;
  • 23 lutego;
  • 27 lutego;
  • 28 lutego.

Należy zachować ostrożność w dniu dość silnego wybuchu epidemii - 5 lutego, ponieważ możliwe są skoki ciśnienia krwi, szczególnie u pacjentów z nadciśnieniem. Również 7 lutego nadejdzie wielka burza; pacjenci z chorobami serca będą musieli zaopatrzyć się w leki; w przypadku osób z zaburzeniami psychicznymi spodziewane są problemy. Wskazane jest podjęcie działań z wyprzedzeniem, aby zapobiec zaostrzeniom chorób przewlekłych.

Silna burza spodziewana jest także 10 lutego, a wraz z nią bliżej połowy miesiąca zaczną się gwałtowne zmiany temperatury, a pogoda będzie wyjątkowo niestabilna. W takie dni osłabieni ludzie stają się podatni na przeziębienia i niewyjaśnione zmiany nastroju.

15 lutego nastąpi kolejna burza. Wśród innych dolegliwości szczególnie wrażliwym osobom dokuczać będzie nerwowość i bezsenność.

23 lutego - istnieje pewne prawdopodobieństwo zakłóceń w magnetosferze Ziemi. 27 lutego będzie burza słaba, a 28 lutego burza o średniej sile.

W dni burz magnetycznych nie trzeba planować ważnych spraw i pracy fizycznej. Lepiej monitorować prognozę pogody i czekać na sprzyjające dni, aby prowadzić aktywne życie.

Burze magnetyczne w marcu 2017 r

Ciepły marzec będzie trudny pod względem niesprzyjających dni. Wynika to z zauważalnego wzrostu aktywności zjawisk naturalnych. W tym miesiącu jest tylko kilka spokojnych dni.

W dzisiejszych czasach notuje się burze magnetyczne, które są niebezpieczne dla zdrowia osób wrażliwych na pogodę:

  • 1 marca;
  • 2 marca;
  • 3 marca;
  • 4 marca;
  • 13 marca;
  • 16 marca;
  • 19 marca;
  • 21 marca;
  • 22 marca;
  • 28 marca;
  • 29 marca.

W pierwszych dniach marca, czyli 1 i 2, wystąpią słabe burze. Trzecia i czwarta liczba nie są obowiązkowe, ale możliwe są zakłócenia w magnetosferze Ziemi.

Eksperci przewidują ogniska o średniej intensywności w dniach 13 i 16 marca. Powinny zwrócić na nie uwagę osoby podatne na skoki ciśnienia krwi. 19, 21, 22 marca - te dni charakteryzują się najwyższym negatywizmem. W wyniku marcowych epidemii ucierpią nie tylko osoby wrażliwe na pogodę, ale także zwykli ludzie. Każdy jest narażony na zwiększone ryzyko wzmożonej drażliwości, złego nastroju i apatii do wszystkiego. Choroby przewlekłe mogą się nasilić.

28 i 29 marca - umiarkowanie silne burze. Nieprzyjemne doznania mogą wyprzedzić osoby z nadciśnieniem i różnymi patologiami serca.

Aby zminimalizować szkody dla zdrowia i dobrego samopoczucia spowodowane przez rozbłyski w przestrzeni kosmicznej, należy starać się mieć mniej kontaktu z ludźmi w krytycznych terminach, porozumiewając się spokojnie i tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Przydatne jest przygotowanie środków uspokajających i przeciwbólowych oraz ograniczenie pracy fizycznej.

Burze magnetyczne: ludzie zależni od pogody często podlegają wahaniom pogody, dlatego prognoza burz magnetycznych na dzisiaj jest zawsze aktualna

Burze magnetyczne w kwietniu 2017 r

Są tylko 3 daty, kiedy przestrzeń będzie niespokojna:

  • 1 kwietnia;
  • 18 kwietnia;
  • 20 kwietnia.

Sytuacja geomagnetyczna w kwietniu będzie stosunkowo spokojna. Jedyny potężny rozbłysk nastąpi 18-tego. Szczególną ostrożność powinny zachować wszystkie kobiety w ciąży i matki niemowląt oraz osoby starsze, ponieważ błyski magnetyczne mają najbardziej destrukcyjny i intensywny wpływ na te kategorie osób.

Jeśli chodzi o 1 i 20 dnia tego miesiąca, powinni uważać na nie burze o umiarkowanym nasileniu;

W dni burz magnetycznych lepiej nie planować głębokiej pracy umysłowej, szukać samotności i spokoju i stosować naturalne środki uspokajające, na przykład waleriana, mięta. Radzimy także prawidłowo się odżywiać, aby nie pogorszyć wpływu przestrzeni na zdrowie.

Burze magnetyczne w maju 2017 r

Niech w tych dniach będą miały miejsce zjawiska naturalne:

  • 11 maja;
  • 12 maja;
  • 13 maja;
  • 14 maja;
  • 15 maja;
  • 16 maja;
  • 17 maja;
  • 20 maja;
  • 21 maja;
  • 22 maja;
  • 23 maja;
  • 24 maja;
  • 25 maja;
  • 28 maja;
  • 29 maja;
  • 30 maja;
  • 31 maja.

Eksperci przewidują pogorszenie stanu zdrowia wszystkich osób wrażliwych na pogodę w okresie 11-17 maja. W tych dniach mogą wystąpić zmiany ciśnienia krwi, nasilenie bólu migrenowego i nieregularny rytm serca. Szczególnie zagrożone są osoby cierpiące na jakiekolwiek choroby przewlekłe (głównie choroby serca, nadciśnienie).

Burze o średniej sile wystąpią w dniach 20-25 maja. W dzisiejszych czasach pole magnetyczne Ziemi będzie burzliwe, dlatego osobom zależnym od pogody lepiej jest pozostać w domu, unikać podróży i kontrowersji, zachować spokój i równowagę oraz nie podejmować dużej ilości pracy fizycznej.

Okres 28-31 maja jest także niekorzystny dla osób cierpiących na choroby przewlekłe, niedociśnienie i nadciśnienie. Aby pomóc osobom zależnym od pogody - specjalne leki, proste metody relaksacyjne (joga, zabiegi wodne, aromaterapia) i wszelkie środki poprawiające krążenie krwi. W niesprzyjające dni, a także bezpośrednio przed nimi zaleca się rezygnację z napojów alkoholowych i niezdrowej żywności.

Burze magnetyczne w czerwcu 2017 r

Daty aktywności Słońca w czerwcu:

  • 8 czerwca;
  • 9 czerwca.

W pierwszej połowie lata osobniki wrażliwe na warunki pogodowe mogą żyć spokojnie; dopiero 8 i 9 zaplanowano ogniska o średniej intensywności. Można powiedzieć, że w tym miesiącu zagrożenie dla zdrowia zostało zredukowane do zera. Musisz tylko zachować czujność we wskazanych terminach, ponieważ mogą pojawić się bóle głowy i skoki ciśnienia, a Twoja podatność na konflikty wzrośnie.

Jeśli zachowujesz się nieprawidłowo, w godzinach letniej aktywności magnetycznej możesz doświadczyć bezsenności i drażliwości z powodu drobnych rzeczy. W takich przypadkach możemy zalecić przyjmowanie preparatów z serdecznika i waleriany.

Burze magnetyczne w lipcu 2017 r

Na lipiec prognoza magnetyczna wygląda następująco:

  • 7 lipca;
  • 15 lipca;
  • 29 lipca.

Dyskomfort często pojawia się na kilka godzin przed wystąpieniem negatywnych zjawisk naturalnych w kosmosie. Niepożądane jest dokuczanie utratą sił, chronicznym zmęczeniem i całą gamą dolegliwości związanych z metowrażliwością w środku lata. Z tego powodu konieczne jest odpowiednie przygotowanie się do tych dni i zabezpieczenie przed stresującymi sytuacjami.

Burze magnetyczne w sierpniu 2017 r

Wymieńmy wszystkie dni burz magnetycznych w sierpniu:

  • 2 sierpnia;
  • 3 sierpnia;
  • 16 sierpnia;
  • 17 sierpnia;
  • 18 sierpnia;
  • 20 sierpnia.

W dniach 2 i 3 sierpnia spodziewane są niewielkie zaburzenia pola magnetycznego; w te dni możesz czuć się przygnębiony i rozwinąć się depresja. Osoby wrażliwe na pogodę powinny dbać o jakość swojego snu, gdyż czeka ich bezsenność.

Najjaśniejsze wahania w sferze geomagnetycznej wystąpią 16 i 17 sierpnia. Aby normalnie przeżyć te dwa dni, należy zapobiegać ewentualnym zaburzeniom i unikać wszelkiego rodzaju nadmiernego wysiłku.

Średnio silne burze magnetyczne występują 18 i 20 sierpnia. Nie dla wszystkich, ale dla niektórych stan może się pogorszyć, przede wszystkim obejmuje to problemy z sercem i ciśnieniem krwi.

W krytycznych godzinach nie zaleca się podróżowania środkami transportu, w tym metrem i samolotem. Radzimy również, aby nie przejadać się i nie denerwować.

Burze magnetyczne: prognoza na rok 2017 pomoże ludziom kontrolować swoje samopoczucie

Burze magnetyczne we wrześniu 2017 r

Wiadomo, że w tym miesiącu aktywność Słońca wzrośnie w następujące dni:

  • 6 września;
  • 26 września.

Wraz z początkiem jesieni u wielu osób zapada na depresję. Aby burze magnetyczne nie spotęgowały tego efektu, należy zawsze znaleźć okazję do odpowiedniego odpoczynku i starać się nastawić na pozytywne skutki.

Burze magnetyczne w październiku 2017 r

Ogólnie rzecz biorąc, październik charakteryzuje się spadkiem ekspozycji słonecznej na Ziemię, ale w tych terminach spodziewane są niewielkie ogniska:

  • 1 października;
  • 29 października;
  • 30 października.

Jeśli masz problemy z sercem, będziesz musiał ograniczyć się do pracy fizycznej. Niepożądane jest spędzanie długiego czasu za kierownicą. W niebezpieczne dni nie powinieneś podejmować ważnych decyzji, ponieważ musisz unikać stresu.

Burze magnetyczne w listopadzie 2017 r

Naukowcy donoszą obecnie o słabych rozbłyskach geomagnetycznych:

  • 11 listopada;
  • 15 listopada;
  • 18 listopada.

Październik i listopad są na ogół spokojnymi miesiącami, ponieważ zakłócenia w magnetosferze Ziemi są dość słabe. Osoby wrażliwe na pogodę muszą zachowywać się bardzo spokojnie i prowadzić oszczędny tryb życia.

Burze magnetyczne w grudniu 2017 r

Pod koniec roku nie oczekuje się również obfitości potężnych burz, ale w dzisiejszych czasach nadal istnieje możliwość dyskomfortu i zaostrzenia chorób:

  • 3 grudnia;
  • 26 grudnia;
  • 27 grudnia;
  • 28 grudnia.

Burze o wystarczającej sile wystąpią 26 i 29 grudnia. Przy odpowiedniej samokontroli i profilaktyce chorób można uniknąć problemów. W razie potrzeby zalecamy zażywanie nalewki z piwonii, preparatów z waleriany i serdecznika, herbaty witaminowej z miętą, dziurawca zwyczajnego i owoców dzikiej róży.

Zestawiliśmy dni niekorzystne dla osób wrażliwych na pogodę na wszystkie miesiące 2017 roku. Podano przybliżone aktualne dane. Dla większej dokładności można znaleźć w Internecie bardziej szczegółowy harmonogram geomagnetyczny na dni i godziny bezpośrednio poprzedzające interesującą nas datę. Następnie przedstawimy informacje przydatne dla osób podatnych na zły stan zdrowia w dniach i godzinach występowania zaburzeń pola geomagnetycznego.

Interesujące fakty na temat burz magnetycznych

Co to jest burza geomagnetyczna?

Przez burzę geomagnetyczną należy rozumieć zaburzenie w środowisku geomagnetycznym. Zjawisko to może trwać kilka godzin lub dni. Podburze magnetosferyczne i burze geomagnetyczne są rodzajem aktywności geomagnetycznej przyrody. Prowokatorem tych zjawisk jest przenikanie w pobliżu Ziemi agresywnego, szybkiego wiatru słonecznego, który w szczególny sposób oddziałuje z magnetosferą Ziemi.

Rozbłyski geomagnetyczne wskazują na aktywację prądu pierścieniowego zlokalizowanego w ziemskich pasach radiacyjnych. Zjawisko burz jest istotnym elementem fizyki Słońca i Ziemi; ogólnie nazywa się je pogodą kosmiczną.

Jak burze magnetyczne wpływają na ludzi?

Burze geomagnetyczne są istotnym elementem pogody kosmicznej, a jednocześnie mają wpływ na systemy komunikacyjne, systemy nawigacji statków kosmicznych, systemy zasilania, rurociągi i transformatory. Również te zjawiska naturalne mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie organizmu ludzkiego.

Naukowcy aktywnie dyskutują o związku między aktywnością słoneczną a urazami przy pracy, wypadkami komunikacyjnymi i różnymi wypadkami.

Osobliwością pogorszenia stanu zdrowia w wyniku słonecznych burz magnetycznych jest to, że ma to wczesny skutek. Oznacza to, że ciała różnych ludzi są poddawane stresowi jeszcze zanim zaczną się wahania atmosferyczne wywołane wiatrem słonecznym. Na przykład wiele osób odczuwa dyskomfort na 1–2 dni przed samą burzą, co oznacza, że ​​reagują specyficznie na rozbłyski słoneczne.

Wiadomo, że około 70% przypadków zawału serca, udaru mózgu i przełomu nadciśnieniowego ma związek z aktywnością geomagnetyczną. Oznacza to, że osoby z nadciśnieniem i różnymi chorobami serca powinny monitorować się w niesprzyjające dni i starać się oprzeć chorobie.

Oto najczęstsze skargi osób uzależnionych od pogody:

  • bóle głowy (głównie migreny);
  • krytyczne przyspieszenie tętna;
  • ogólny zły stan zdrowia wraz ze zmniejszoną witalnością;
  • znaczące zmiany ciśnienia krwi;
  • bezsenność.

Według naukowców takie dolegliwości pojawiają się w wyniku niedotlenienia organizmu na skutek wpływu wahań pola magnetycznego na krążenie krwi w naczyniach włosowatych.

Według najnowszych szacunków burze magnetyczne są przyczyną cierpień ogromnej liczby ludzi, a mianowicie 50-75% wszystkich ludzi na Ziemi jest na nie narażonych. Dane różnią się w zależności od badania, dlatego podany jest ten zakres.

Stwierdzono, że aż połowa ludzi na Ziemi ma predyspozycje do doskonałego przystosowania się do burz magnetycznych. Oznacza to, że wiele osób ma wszelkie szanse na trwałe przeciwstawienie się wpływowi wiatru słonecznego na zdrowie. Oznacza to, że jest całkiem możliwe, że poszczególni ludzie praktycznie nie zareagują na całą serię burz magnetycznych, które pojawiają się co tydzień. Zaobserwowano również, że zdecydowana większość młodych ludzi ignoruje zaburzenia geomagnetyczne lub reaguje na nie w minimalnym stopniu.

Istnieją źródła zaprzeczające wpływowi wahań geomagnetycznych w przestrzeni kosmicznej na zdrowie i samopoczucie człowieka. Zjawiska grawitacyjne związane ze zmianami położenia Księżyca, Ziemi i innych planet mają niewielki wpływ na organizm człowieka, gdyż powodują nieznaczne zaburzenia pola magnetycznego. Według przeciwników teorii szkód powodowanych przez burze geomagnetyczne w życiu człowieka występują znacznie bardziej agresywne czynniki, takie jak ostre podjazdy i zjazdy, przyspieszanie, wstrząsy i hamowanie podczas podróży transportem. Być może to właśnie one powodują problemy ze zdrowiem i samopoczuciem.

Pomimo tego, że opinie naukowców są podzielone, należy monitorować swoje zdrowie. Osoby wrażliwe na pogodę powinny regularnie sprawdzać aktualne wiadomości w Internecie lub telewizji, aby wiedzieć, w które dni będą miały miejsce burze magnetyczne. Być może zostanie dostrzeżony jakiś związek dolegliwości z wahaniami w sferze geomagnetycznej.

Silne bóle głowy i zmiany ciśnienia krwi są częstym zjawiskiem u ludzi. Osoby starsze w większym stopniu odczuwają negatywne zmiany we własnym samopoczuciu. Kobiety w ciąży i małe niemowlęta mogą cierpieć na ten sam negatywny stan własnego zdrowia, co w praktyce lekarskiej nazywa się uzależnieniem od pogody. Ustalono, że około 10% ludzi cierpi na ostre uzależnienie od pogody. Burze magnetyczne nękają przede wszystkim zdrowie ludzkie. Ale harmonogram burz magnetycznych w czerwcu 2017 r. Z pewnością pomoże Ci określić najbardziej negatywne dni w miesiącu, kiedy musisz zachować szczególną ostrożność i maksymalnie zadbać o swoje dobre samopoczucie.

Burze magnetyczne w czerwcu

Najpopularniejszym zjawiskiem naturalnym, które ma szczególnie negatywny wpływ na zdrowie człowieka, jest burza magnetyczna. W naturze zjawisko to jest naturalne; powstaje w wyniku gwałtownego zakłócenia pola magnetycznego po wniknięciu na jego powierzchnię naładowanych drobnych cząstek.

Cząstki te powstają w wyniku całkowicie naturalnego procesu - wzmożonej aktywności Układu Słonecznego, dlatego burzę magnetyczną zalicza się do zjawisk niezwykle powszechnych w otaczającej przyrodzie i zależnych od bezpośredniej aktywności ogromnego słońca.

Jednak dla ludzi burze magnetyczne w czerwcu 2017 r. mogą stanowić poważne zagrożenie. Jeśli dana osoba jest podatna na uzależnienie od pogody, wówczas takie naturalne zjawisko może gwałtownie i radykalnie pogorszyć jego stan fizyczny. Poważne niebezpieczeństwo stwarza działanie pola magnetycznego dla wszystkich osób poważnie cierpiących na różne przewlekłe dolegliwości, ponieważ u szczytu negatywności ich istniejąca choroba może się znacznie pogorszyć, co w związku z tym doprowadzi do bardzo niekorzystnych konsekwencji. Oczywiście nie da się określić dokładnego czasu z rocznym wyprzedzeniem, a także godziny pojawienia się zaburzenia magnetycznego, ale całkiem możliwe jest wskazanie dat aktywności Słońca.

Oczekuje się, że czerwiec będzie w miarę spokojny pod względem aktywności Układu Słonecznego, w tym okresie wszyscy zależni od pogody będą mogli „oddychać spokojnie”, gdyż burza magnetyczna o średniej sile pojawi się dopiero 8-go, gdyż również w dniu 9. Wszystkie pozostałe daty czerwcowe pozostają spokojne pod względem meteorologicznym i dlatego nie stanowią zwiększonego zagrożenia dla ogólnego zdrowia fizycznego człowieka.

Jednakże w powyższych 2 terminach osoby uzależnione od pogody muszą zachować szczególną ostrożność. Burza magnetyczna o średniej sile energetycznej może spowodować znaczne szkody dla zdrowia ludzkiego. Jakie niebezpieczeństwa niesie ze sobą to zjawisko naturalne?

  • W okresie działania zaburzeń magnetycznych pojawia się ostry ból głowy. Często ból objawia się intensywnym charakterem, może utrzymywać się przez długi czas lub być krótkotrwały.
  • Kolejną wadą zjawiska magnetycznego o średniej sile są zmiany ciśnienia krwi. Pacjenci z nadciśnieniem powinni zachować szczególną ostrożność, ponieważ najczęściej w takich negatywnych datach ciśnienie krwi ma tendencję do wzrostu.
  • Wraz z powyższymi nieprzyjemnymi zmianami w ogólnym samopoczuciu fizycznym, osoba zależna od pogody cierpi na bezsenność, staje się konfliktowa i drażliwa.
Kiedy burze magnetyczne planowane są na czerwiec 2017 r., harmonogram dnia i godziny prawidłowo wskazuje pewne daty aktywności negatywnego zjawiska naturalnego. Nie da się uniknąć ani wyeliminować tego naturalnego czynnika, można jednak zastosować metody, które zredukują do zupełnego minimum wadę tych liczb.

Ale co jest konieczne i ważne do zrobienia w okresie działania zaburzeń magnetycznych?

  1. Ponieważ w okresie manifestacji burzy magnetycznej osoba zaczyna odczuwać silny ból głowy, przed takim dyskomfortem można uciec jedynie za pomocą środków przeciwbólowych. Po prostu zawsze musisz mieć przy sobie leki i narkotyki, zwłaszcza jeśli dana osoba ma przed sobą długą podróż. Podobne ostrzeżenie dotyczy osób cierpiących na zmiany ciśnienia krwi. Aby uniknąć wystąpienia bolesnego ostrego stanu, ważne jest, aby zarówno pacjenci z hipotensją, jak i pacjenci z nadciśnieniem zaopatrzyli się w odpowiednie leki.
  2. Burze magnetyczne na czerwiec 2017 niosą ze sobą nadmierny stres dla organizmu, aby go jeszcze bardziej nie obciążać, należy zawczasu zadbać o pełen zdrowy tryb życia. Jedzenie w okresie działania takiego zjawiska naturalnego powinno być tylko lekkie. Nie zaleca się aktywnego uprawiania aktywnych sportów. Ważne jest, aby całkowicie unikać spożywania różnorodnych napojów alkoholowych.
  3. Ale leki uspokajające pomogą pozbyć się drażliwości. Nie jest wcale konieczne natychmiastowe stosowanie leków, bardzo skutecznie mogą pomóc również preparaty ziołowe, na przykład napar z waleriany lub serdecznika.
© Inna Malysh, tochka.net

Prognoza burz magnetycznych w czerwcu 2017 r. z godz tochka.net przyda się wszystkim osobom zależnym od pogody.

Początek lata jest niepokojący ze względu na dużą aktywność słoneczną. I chociaż burze magnetyczne w tym okresie będą nieliczne, będą dość silne. A to z kolei może negatywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie.

rok

Przez cały czerwiec 2017 możliwe są poważne przejawy aktywności Słońca, a burze magnetyczne będą szczególnie widoczne w połowie miesiąca.

Możliwe są fluktuacje magnetyczne 11, 17, 18 takty muzyczne.

W tym okresie spodziewany jest gwałtowny wzrost liczby poważnych burz magnetycznych Z12 do 16 takty muzyczne.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

lata - przyczyna wystąpienia

Zaburzenia geomagnetyczne na Ziemi występują okresowo w wyniku procesów zachodzących na Słońcu, szczególnie w obszarze ciemnych plam. Podczas rozbłysków słonecznych cząsteczki plazmy wylatują w przestrzeń kosmiczną z ogromną prędkością i docierając do niższych warstw ziemskiej atmosfery, powodują burze na naszej planecie.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

lat - złe samopoczucie

Podczas burz magnetycznych i poważnych wahań geomagnetycznych osoby wrażliwe na nie często doświadczają bólów głowy, bezsenności, zaburzeń pracy układu sercowo-naczyniowego, zaostrzenia chorób przewlekłych, obniżonej wydajności, utraty sił, podwyższonego poziomu adrenaliny we krwi, stresu i depresji.

Reakcja organizmu na burze magnetyczne jest inna u każdego człowieka. Naukowcy nie znaleźli jeszcze dokładnej odpowiedzi na pytanie, dlaczego aktywność słoneczna może tak znacząco wpływać na nasz organizm. Uważa się, że przyczyną złego stanu zdrowia danej osoby może być jej aktualny stan zdrowia. To, czy jesteśmy zdrowi, czy chorzy, jaki jest stan naszej odporności, czy cierpimy na depresję czy inne zaburzenia psychiczne – wszystkie te czynniki wpływają na to, jak przetrwamy kolejną burzę magnetyczną.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

Ponadto ważnym czynnikiem jest podejrzliwość. Uważa się, że tylko 10% ludzkości naprawdę cierpi z powodu nadmiernej aktywności słonecznej, a pozostałe 90% wymyśla sobie objawy i wierzy w nie.

Czy rzeczywiście tak jest, zależy od Ciebie, abyś zdecydował i sprawdził. Podpowiadamy, jak zachować się podczas burz magnetycznych w czerwcu 2017 roku.

Co trzeba zrobić, aby łatwiej przetrwać burze magnetyczne w czerwcu 2017 r rok:

  • ograniczyć pracę wymagającą wzmożonej uwagi i koncentracji lub odłożyć ją na inny czas;
  • staraj się unikać stresujących sytuacji;
  • zrelaksuj się więcej i spaceruj na świeżym powietrzu;
  • monitoruj ciśnienie krwi;
  • zażywaj środki uspokajające: waleriana, serdecznik, głóg, szałwia, herbatki łagodzące;
  • stosuj się do zaleceń lekarza i zawsze miej przy sobie niezbędne leki;
  • Jedz prawidłowo, aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Zalecana jest dieta roślinna, spożywanie naturalnych soków, wywarów, cykorii, dieta mleczna oraz chude mięso. W tym okresie należy unikać picia alkoholu.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

Obejrzyj film o tym, jak wzmocnić swoją odporność:

Zobacz wszystkie najjaśniejsze i najciekawsze wiadomości na stronie głównej zasobu internetowego dla kobiettochka.net

Zapisz się do naszego telegramu i bądź na bieżąco ze wszystkimi najciekawszymi i aktualnymi wiadomościami!

Jeśli zauważysz błąd, zaznacz żądany tekst i naciśnij Ctrl+Enter, aby zgłosić to redakcji.

Udostępnij w sieciach społecznościowych

Tagi

Burze magnetyczne burze magnetyczne 2017 burze magnetyczne w 2017 r burze magnetyczne w czerwcu burze magnetyczne w czerwcu 2017 r harmonogram burz magnetycznych w czerwcu 2017 r burze magnetyczne w harmonogramie na czerwiec 2017 r burze magnetyczne w czerwcu 2017 r burze magnetyczne w czerwcu 2017 r szczegółowo burze magnetyczne w czerwcu 2017 r Kalendarz burz magnetycznych na czerwiec 2017 burze magnetyczne w czerwcu 2017 r burze magnetyczne w czerwcu 2017 r harmonogram burzy magnetycznej burze magnetyczne w harmonogramie na 2017 rok dni burz magnetycznych dni burz magnetycznych w czerwcu dni burz magnetycznych w czerwcu 2017 r

Dzień dobry wszystkim! Dziś postanowiłem napisać taki niezwykle ciekawy artykuł o burzach magnetycznych. Ogólnie rzecz biorąc, nigdy wcześniej nie czułem na sobie żadnego działania i nawet nie myślałem o tym pytaniu, co to jest i ogólnie, jak wpływają one na ludzi i naszą Ziemię.

Ale czas minął i teraz, że tak powiem, coraz bardziej odczuwam na sobie te magnetyczne przepływy. Czasami jest mi źle, ale okazuje się, że jednym z powodów są dni magnetyczne.

Zastanówmy się, co to jest. Nie będę się wdawał w szczegóły, więc w tej notatce chcę tylko dać wam małe rekomendacje i opublikować harmonogram burz magnetycznych w ciągu dnia w miesiącu. Niech Cię przestrzegę przed kłopotami związanymi ze zdrowiem.

Burze magnetyczne: czym są? Wpływ burz magnetycznych na człowieka

Na Słońcu nieustannie pojawiają się rozbłyski, niektóre z nich są silniejsze, inne słabsze. A kiedy pojawiają się szczególnie silne rozbłyski, strumień naładowanych cząstek pędzi w różnych kierunkach, w tym w stronę Ziemi. Po dniu, może dwóch docierają do Ziemi i zaczynają wpływać na naturalne pole magnetyczne naszej planety.


Na Dalekiej Północy można to zobaczyć na podstawie stanu atmosfery i występuje zjawisko zwane zorzą polarną. Kiedy więc następuje zniekształcenie pola geomagnetycznego, odbija się to na kondycji człowieka.


Tak więc w normalnych warunkach krew przepływa przez naczynia włosowate dość szybko, ale kiedy zmienia się tło geomagnetyczne, ruch krwi przez naczynia włosowate zwalnia, nasze czerwone krwinki we krwi sklejają się i poruszają się bardzo powoli, dlatego organizm zmuszone jest do podwyższenia ciśnienia krwi, co powoduje zwiększone wydzielanie hormonów nadnerczy, hormonów stresu – m.in. kortyzolu i adrenaliny. Poziom melatoniny we krwi, odpowiedzialnej za adaptację organizmu, zmienia się i wzrasta w 75% przypadków zawału mięśnia sercowego.

Z obserwacji pogotowia ratunkowego wynika, że ​​w dni, w których występują burze magnetyczne, wypadków jest o 20% więcej niż zwykle.

Jak się chronić i jak pomóc przetrwać burzę magnetyczną?

Przygotowując się do tego wpisu, natrafiłam na bardzo ciekawy materiał z programu „Żyj zdrowo”. Bardzo chciałabym, żebyś obejrzał ten film. W nim Elena Malysheva i jej asystenci pokazują i wyjaśniają wszystko bardzo jasno i wyraźnie, korzystając z eksperymentów, a na koniec dają cenne zalecenia.

Dlatego jeśli chcesz sobie pomóc, nie odmawiaj sobie tej ważnej rady, która znajduje się na samym końcu:

  • w takie dni ogranicz aktywność fizyczną i ogólnie stres emocjonalny;
  • nigdy nie wstawaj gwałtownie z łóżka lub sofy, bo to pogorszy ból głowy;
  • Niepożądane jest podróżowanie gdziekolwiek, zwłaszcza samolotami i metrem, a tym bardziej prowadzenie samochodu;
  • Musisz zażywać środki uspokajające, herbatę z miętą, dziurawiec zwyczajny, melisę, jeśli masz stany lękowe i drażliwość, a także bezsenność.

Wczoraj natknąłem się na film, który był nakręcony w programie „O Najważniejszym” i wiesz, wiele mnie tam uderzyło, okazuje się, że często niektórzy ludzie sami są winni temu, że nie radzą sobie z burzami magnetycznymi , a wiesz dlaczego? Poświęć 15 minut swojego czasu i obejrzyj ten film oparty na prawdziwych faktach i dwóch historiach życia młodych kobiet.

A wtedy na pewno poczujesz się lepiej!

Burze magnetyczne w czerwcu 2019 (rozkład dzienny)

Chciałbym zauważyć, że wszystkie strumienie magnetyczne podano na podstawie danych wstępnych i nie należy ich traktować jako dokładnych informacji. Przecież nasz świat nie stoi w miejscu; niektórych zjawisk ziemskich i kosmicznych nie da się przewidzieć i zobaczyć. Być może w przyszłości wymyślą coś takiego, aby zgadnąć ze 100% prawdopodobieństwem))).

Oczywiście nie każdy z nas będzie zagłębiał się w te rozkłady jazdy, dlatego najpierw pokrótce spisałem daty, a następnie podałem harmonogram.

Ważny! W przyszłości bądź na bieżąco z aktualizacjami witryny; informacje będą pojawiać się co miesiąc w Internecie. Dlatego sugeruję dodać witrynę do zakładek i w dogodnym dla siebie momencie przeglądać te dane.


Harmonogram na ten okres będzie następujący. Zwróć uwagę na czerwone i żółte paski, jeśli widzisz je na tym wykresie, zwróć uwagę na te daty:

Daty: - 2019.


Jak rozumieć tę tabelę i wykres? Aby Ci pomóc, przygotowałem następujące przypomnienie:


Na tym kończę pisanie tego posta. Podsumowując, chcę powiedzieć: dbajcie o siebie i swoich bliskich! W końcu zdrowie jest najważniejsze! Jeśli masz zdrowie, wszystko się wydarzy! Wszystkiego najlepszego i życzliwości! Do zobaczenia!

Z poważaniem, Ekaterina Mantsurova

Lato to jedna z najjaśniejszych, najpiękniejszych i najwspanialszych pór roku. A jego pierwszy miesiąc - czerwiec - symbolizuje początek wakacji, zmianę zwykłego otoczenia, długie, ciepłe dni i jasne wieczory, przyjemny czas na wakacjach z bliskimi i przyjaciółmi. Na początku czerwca na targowiskach pojawiają się pierwsze świeże owoce, zioła i warzywa, wiele przedsiębiorczych gospodyń domowych gotuje zupę z młodą pokrzywą... Czerwiec chyba wszyscy kochają, nawet uczniowie i studenci, którzy stoją przed znienawidzonymi egzaminami. Już samo słowo „czerwiec” brzmi jakoś szczególnie słodko, napełniając naszą świadomość słońcem i błogim lenistwem. Cała zima już za nami, całe lato przed nami! To właśnie w czerwcu przypada najdłuższa pora dnia w roku. A 21 czerwca 2018 roku nastąpi przesilenie letnie – najjaśniejszy dzień w roku. Aby w zdrowiu spędzić wiosnę i powitać lato, nie zapomnij o profilaktyce zdrowotnej - zdobądź aktualne informacje nt burze magnetyczne oraz na stronie www.

Burze magnetyczne i niekorzystne dni w czerwcu 2018 r. (kalendarz prognostyczny).


W dni, w których pole geomagnetyczne jest niestabilne, Twoje zdrowie może poważnie się pogorszyć. Mogą wystąpić negatywne zjawiska, takie jak ogólne osłabienie, szumy uszne i zawroty głowy. Prawdopodobne jest zaostrzenie chorób neurologicznych i psychiatrycznych, depresja, zwiększony niepokój i podejrzliwość, nieumotywowane lęki, wzmożony temperament i drażliwość oraz zmęczenie. Dlatego w niesprzyjające dni staraj się nie zaniedbywać bliskich i być wyrozumiałym wobec ich niezrównoważonego stanu.
Burze magnetyczne mogą stanowić realne zagrożenie dla osób zależnych od pogody w przypadku, gdy ludzie nie wiedzą o ich wystąpieniu i w efekcie nie są na nie przygotowani. Negatywny wpływ burz magnetycznych na organizm człowieka można zminimalizować, biorąc pod uwagę prognozy sytuacji geomagnetycznej przy sporządzaniu planów. Aby uchronić się przed niemal wszystkimi negatywnymi skutkami burz magnetycznych, należy zastosować się do prostych, skutecznych środków, które sprawdziły się w praktyce. W artykule „” przeczytasz szczegółowe informacje na ich temat.
Księżyc w nowiu i pełni księżyca w czerwcu 2018 r. Niekorzystne dni w czerwcu 2018 r. związane z cyklem księżycowym. Okresy pełni i nowiu księżyca również mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie. W czerwcu 2018 r. będą one miały miejsce 13 (Nów) i 28 (Pełnia). Za niekorzystne dni związane ze skutkami nowiu i pełni księżyca uważa się dni, w których te zjawiska występują, a także dni je poprzedzające i następujące po nich. Dlatego w czerwcu 2018 roku niebezpieczne dla zdrowia będą również okresy 12-14 czerwca oraz 27-29 czerwca.


W porównaniu z jesienią i wiosną, latem wybuchy epidemii chorób układu oddechowego zdarzają się dość rzadko. Jednak w miesiącach letnich istnieją inne czynniki, które zagrażają dobrostanowi i zdrowiu ludności. Dlatego promienie słoneczne i pyłki roślin często powodują różne alergie. Poza tym latem długotrwała ekspozycja na światło słoneczne często powoduje oparzenia skóry. Z tego powodu wzrasta prawdopodobieństwo udaru cieplnego i rozwoju infekcji jelitowych. Częściej niż w innych porach roku obserwuje się zatrucia spowodowane spożyciem produktów niskiej jakości. Od późnej wiosny do wczesnego lata wzrasta prawdopodobieństwo ukąszeń owadów i pajęczaków, które mogą być nosicielami różnych chorób zakaźnych lub powodować reakcje alergiczne. Dla osób z problemami zdrowotnymi każdy z tych czynników może stanowić poważne zagrożenie.
Alergia. Przez cały okres letni zaostrzenia alergii sezonowych są bardzo częste. W większości przypadków jest to katar sienny (reakcja na pyłki roślin). Ogromna liczba odmian roślin może powodować reakcje alergiczne, których okres kwitnienia może rozpocząć się wiosną i trwać do jesieni, włączając odpowiednio cały okres letni. Na przykład w czerwcu najczęstsze są przypadki reakcji alergicznej na puch topoli, a w sierpniu wielu cierpi na ataki alergii na ambrozję. Różne produkty spożywcze mogą również powodować alergie. W miesiącach letnich takie objawy alergii są dość powszechne. Warzywa, owoce i jagody zawierające żółty lub czerwony pigment powodują reakcje alergiczne częściej niż inne produkty spożywcze. Mogą to być maliny, truskawki, śliwki, morele, brzoskwinie, wiśnie itp. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna pokarmowa, należy zaprzestać spożywania pokarmów, które ją powodują.

Letnie słońce może również powodować alergie. W ostatnich latach coraz częściej obserwuje się objawy reakcji alergicznej na światło słoneczne. Reakcja organizmu na światło słoneczne może pojawić się zaledwie kilka minut po naświetleniu skóry słonecznym promieniowaniem ultrafioletowym lub kilka dni po wizycie na plaży. Objawy reakcji alergicznej na światło słoneczne obejmują swędzenie skóry, wysypkę, gorączkę, osłabienie i ogólne złe samopoczucie. Przyjmowanie leków przeciwbólowych i antybiotyków, a także zabiegi kosmetyczne z użyciem soli kadmu zwiększają wrażliwość organizmu na promieniowanie ultrafioletowe, zwiększając tym samym ryzyko alergii na światło słoneczne. Dlatego nie można łączyć powyższych czynników prowokujących z opalaniem i długotrwałym przebywaniem na słońcu.

Aby uniknąć rozwoju jakichkolwiek reakcji alergicznych, obowiązuje jedna ogólna zasada - należy unikać kontaktu pacjenta z alergenem. Jeśli więc cierpisz na katar sienny, możemy polecić spędzenie letnich wakacji nad morzem. Jeśli masz reakcję alergiczną na słońce, wskazane jest spędzanie wakacji w zacienionym miejscu, na przykład w lesie. Każdy rodzaj alergii powinien być leczony przez alergologa.
Zatrucie pokarmowe i choroby zakaźne jelit. Innymi równie poważnymi zagrożeniami, które czyhają na nas latem, są zatrucia pokarmowe i choroby zakaźne jelit. Główną przyczyną wzrostu zatruć pokarmowych i chorób zakaźnych jelit w miesiącach letnich są zatrucia pokarmowe, które przyczyniają się do rozwoju infekcji bakteryjnych i wirusowych oraz szybkiego psucia się żywności. Inną częstą przyczyną zatruć pokarmowych w miesiącach letnich jest wprowadzenie do diety niskiej jakości pokarmów roślinnych z wczesnych zbiorów, które mogą zawierać w dużych ilościach niebezpieczne dla zdrowia związki chemiczne (np. azotany).

Wiele chorób żołądka i jelit, spowodowanych zarówno zatruciem szkodliwymi substancjami, jak i infekcjami, charakteryzuje się długim, przewlekłym przebiegiem. Z ich winy możesz stracić tygodnie cudownego lata, leżąc w szpitalnym łóżku. Dlatego warto zapoznać się ze środkami zapobiegawczymi, które pozwolą zapobiec tego typu chorobom. Pomoże to chronić Twoje zdrowie i uchroni Cię przed koniecznością spędzania nieprzyjemnych i długich dni w szpitalu. Wszystkie produkty latem należy przechowywać w lodówce, a najlepiej nie dłużej niż dwa dni. Długi okres przydatności do spożycia żywności znacząco zwiększa ryzyko zatrucia.

Najważniejszą rzeczą w zapobieganiu infekcjom jelitowym jest utrzymanie właściwej higieny. Każdorazowo przed jedzeniem, a także po powrocie do domu z miejsc publicznych lub po kontakcie ze zwierzętami należy dokładnie umyć ręce mydłem. Woda przeznaczona do picia musi być wysokiej jakości i oczyszczona. Woda pitna o niezadowalającej jakości zwiększa ryzyko zachorowania na cholerę. Jeśli masz wątpliwości co do czystości wody, którą zamierzasz pić, koniecznie ją zagotuj. Jajka i surowe mleko należy poddawać obróbce cieplnej, ponieważ produkty te często stają się źródłem salmonellozy. Jeśli nadal źle się czujesz, natychmiast skonsultuj się z lekarzem – większość chorób zakaźnych jelit i zatruć pokarmowych wymaga interwencji wykwalifikowanego lekarza.

Ukąszenia owadów i pajęczaków (kleszczy). Kiedy mówimy o ukąszeniach owadów i pajęczaków, mamy na myśli przede wszystkim ukąszenia kleszczy, które mogą być nosicielami różnych infekcji stanowiących istotne zagrożenie dla zdrowia publicznego. Według wyników testów kleszczy w wyspecjalizowanych laboratoriach 20% kleszczy jest nosicielami tej lub innej choroby. Dlatego zalecamy zapoznanie się z tą krótką informacją o tym, jak wygląda kleszcz, gdzie żyje, dlaczego ukąszenia kleszcza są niebezpieczne, jakie środki ostrożności należy zachować przebywając w obszarach ryzyka i co zrobić, jeśli kleszcz zdoła Cię ugryźć .

Początek aktywności kleszczy występuje w kwietniu - maju, gdy tylko stopi się śnieg i zanotuje się dodatnie temperatury. Koniec sezonu aktywności kleszczy przypada z reguły na miesiące jesienne – wrzesień lub październik, kiedy wreszcie nastaje wilgotna i zimna pogoda. Wraz z nadejściem pierwszych przymrozków sezon kleszczy można uznać za zakończony. W związku z tym ryzyko ukąszenia przez kleszcza istnieje przez cały okres od kwietnia do października, jednak maksymalna aktywność kleszczy występuje nadal w miesiącach letnich. Najbardziej komfortowe środowisko dla kleszcza to: +18+20°C – temperatura powietrza, wilgotność powietrza – 80%.

W jakich miejscach najprawdopodobniej zostaniesz ukąszony przez kleszcza? Kleszcza można „złapać” absolutnie wszędzie, nawet w centrum dużej metropolii, ale większość kleszczy występuje w naturze - w lesie, w wiejskim domu, w zalesionym parku... Kleszcze kochają wilgoć, dlatego też najwięcej ich skupionych jest w miejscach wilgotnych i zacienionych: zacienionych i umiarkowanie wilgotnych lasach liściastych i mieszanych z gęstymi zaroślami krzewów i traw, na leśnych polanach, na dnie leśnych wąwozów, wzdłuż leśnych potoków i na gęsto porośniętych leśnych ścieżkach z trawą. Szczególnie dużo kleszczy występuje w pobliżu leśnych ścieżek i ścieżek z zaroślami traw po bokach - tutaj jest ich znacznie więcej niż gdziekolwiek indziej. Wiadomo, że kleszcze przyciąga zapach ludzi i zwierząt, które zazwyczaj poruszają się tymi ścieżkami po lesie. Dlatego odpoczynek w pozycji leżącej na ziemi obok ścieżki jest wyjątkowo nieroztropny. W cieniu zawsze jest o wiele więcej kleszczy niż w miejscach suchych i słonecznych.

Jakie infekcje przenoszone są przez ukąszenie kleszcza? Kleszcze są nosicielami wielu chorób zakaźnych, np.: boreliozy przenoszonej przez kleszcze (choroba z Lyme), riketsjozy, kleszczowego zapalenia mózgu, ludzkiej erlichiozy granulocytowej, ludzkiej erlichiozy monocytarnej. Najczęstsze z nich to kleszczowe zapalenie mózgu i borelioza.

Czy kontakt z zakażonym kleszczem koniecznie prowadzi do choroby u człowieka? NIE! Nie każde ukąszenie zarażonego kleszcza powoduje infekcję w organizmie człowieka. Duże znaczenie mają także następujące czynniki: rodzaj wirusa, stężenie patogenów w organizmie kleszcza, stan układu odpornościowego ukąszonej osoby, czas kontaktu, podczas którego kleszcz wysysał krew.

W aptekach można kupić lek „Jodantipiryna”, który zaleca się stosować w profilaktyce i leczeniu kleszczowego zapalenia mózgu. Jeśli prawdopodobieństwo ukąszenia przez kleszcza jest duże, można rozpocząć przyjmowanie jodantypiryny z wyprzedzeniem – w celu zapobiegania. Lek ma ograniczenia w stosowaniu; przed jego zażyciem wymagana jest zgoda lekarza! Jodantypiryna jest stosowana wyłącznie w leczeniu i zapobieganiu kleszczowemu zapaleniu mózgu; lek nie jest stosowany w leczeniu i zapobieganiu boreliozie przenoszonej przez kleszcze!

Szczepienie przeciwko zapaleniu mózgu. Jeśli mieszkasz w regionie, w którym prawdopodobieństwo zakażenia kleszczowym zapaleniem mózgu jest duże (lub planujesz wyjazd w takie miejsce), powinieneś zawczasu zadbać o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich. Zapobiegniesz w ten sposób możliwym, bardzo niebezpiecznym powikłaniom zdrowotnym. Szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu lepiej rozpocząć już wcześniej – jesienią. Aby uzyskać odporność na zapalenie mózgu, wymagane są trzy procedury w odstępie jednego miesiąca. Należy jednak pamiętać, że szczepienie przeciwko zapaleniu mózgu nie chroni przed boreliozą i innymi infekcjami przenoszonymi przez kleszcze. Obecnie nie ma szczepionki profilaktycznej przeciwko boreliozie. Dlatego nawet po zaszczepieniu nie należy się relaksować i lekceważyć zagrożenia, jakie stwarzają kleszcze. Na szczęście borelioza i inne infekcje przenoszone przez ukąszenia kleszczy są znacznie rzadsze niż zapalenie mózgu; Najczęstszą z tych chorób jest kleszczowe zapalenie mózgu, dlatego nadal warto się szczepić.
Według statystyk czerwiec jest najbardziej deszczowym miesiącem w roku. Ale pomimo częstych czerwcowych deszczy, życzymy słonecznych, ciepłych i pełnych emocji wakacji w czerwcu 2018 roku! Mamy nadzieję, że powyższe informacje pozwolą Państwu spędzić ten czas beztrosko i w niezapomniany sposób. Co najważniejsze, podczas wakacji w czerwcu 2018 r. Nie zapomnij monitorować swojego zdrowia i podjąć środki ostrożności. A wtedy żadne choroby, burze magnetyczne i inne zmienne koleje sytuacji geomagnetycznej nie przyćmią Twojej letniej rozrywki, a piękne dni, jasne słońce, relaks w lesie i na morzu przyniosą tylko radosne, pozytywne emocje! Do zobaczenia wkrótce w pozostałych miesiącach letnich!

Burze magnetyczne - harmonogram na czerwiec 2018. Niekorzystne dni w czerwcu 2018.