Równowaga między wewnętrznym a zewnętrznym – pokój z samym sobą – pragnienie każdego człowieka. To właśnie te cechy odpowiadają definicji „harmonijnej osobowości”, a także koncepcji „kongruencji”.
Pojęcia „harmonijnej osobowości” i „harmonijnego rozwoju” nie są synonimami. Osoba, która znalazła harmonię i równowagę, niekoniecznie jest osobą harmonijnie rozwiniętą.
Drugie pojęcie w każdej kulturze i epoce jest wypełnione własnym znaczeniem, ale ogólnie można powiedzieć, że odpowiada fizycznemu, moralnemu, estetycznemu i intelektualnemu rozwojowi jednostki. Oczywiście nie każda osoba, która znalazła równowagę, jest we wszystkim jednakowo rozwinięta. Celem edukacji jest tworzenie warunków do harmonijnego rozwoju.
Historia i znaczenie
„Harmonijny” odnosi się do procesów lub obiektów, które są w harmonii, zgodzie, tworząc przyjemny efekt. Sam termin „harmonia”, który wywodzi się ze starożytnych greckich korzeni i ma dosłowne tłumaczenie „połączenia”, „konsystencji”, był początkowo używany tylko w muzyce, a następnie zaczął być używany w sensie przenośnym - uporządkowanie, spójność w relacjach między dowolnymi obiektami.
Czym jest harmonia w życiu, jak przejawia się w komunikacji i ludziach? W ogólnym sensie jest to spójność wewnętrzna i zewnętrzna. Harmonijną osobowość wyróżnia równowaga w działaniach i myślach, ich konsekwencja.
- Harmonijna osobowość.
- tragiczna osobowość.
Harmonijna osobowość miewa też momenty niekonsekwencji, walki, ale nie wychwytuje tego do końca, nie kładzie nacisku na siebie. Tymczasem w osobowości tragicznej walka wewnętrzna staje się jedynym elementem determinującym całe ludzkie zachowanie.
Magazyn harmoniczny powstaje zwykle w dzieciństwie, kiedy dziecko nie doświadcza silnego stresu. Uraz psychiczny prowadzi do dysharmonii i zaburzeń w przyszłości.
Warunki i sposoby
Harmonijny rozwój to najlepszy sposób nie tylko na odnalezienie harmonii, ale także na ujawnienie pełni swojego potencjału. Ale w jakich warunkach odbywa się kształtowanie harmonijnie rozwiniętej osobowości, trudno jednoznacznie odpowiedzieć.
Po pierwsze, osoba musi już mieć zdolność do samokontroli. W przeciwnym razie po prostu nie będzie w stanie skorelować wymagań społecznych ze swoimi pragnieniami. Zdolność ta rozwija się poprzez działania wzmacniające (pochwały, nagrody) znaczących dorosłych. Podporządkowanie się wymogom zewnętrznym, umiejętność pokory chwilowych pragnień jest warunkiem koniecznym rozwoju.
Jeśli chodzi o samokontrolę, możemy przytoczyć wyniki badań Michela, a mianowicie słynne testy marshmallow, które w pewien sposób pozwoliły nam pogłębić nasze rozumienie sukcesu i jego kryteriów. Istota eksperymentu polegała na tym, że zostawiano dziecko samo w pokoju z pianką lub cukierkiem, prosząc, aby nie jadło go przez określony czas w zamian za nagrodę - podwójną porcję słodyczy.
Po drugie, harmonijnie rozwinięta osobowość nie może być ukształtowana bez wzbogaconego środowiska. Czynnikiem stymulującym aktywność myśli i uczuć jest różnorodność.
Po trzecie, ważna jest niezależność i sensowność. Im więcej wyzwań człowiek sam sobie rozwiązuje, tym szybciej się rozwija iz większym entuzjazmem nawiązuje kontakty ze światem. W tym przypadku rozwija w sobie przekonanie, że sam jest odpowiedzialny za swój los.
Spokój w umyśle
Odpowiedź na pytanie, jak stać się harmonijną osobowością jako osoba dorosła, jest jednocześnie prosta i trudna. Nie ma jednej recepty, jest to indywidualna ścieżka dla każdej osoby, ale do osiągnięcia harmonii potrzeba pięciu rzeczy:
Większość ludzi zamyka się w normach, zasadach i dogmatach, nigdy nie okazując swoich prawdziwych uczuć i myśli nawet sobie. Dokąd to prowadzi? Osoba nie wyobraża sobie, jakie są jego pragnienia, co oznacza, że \u200b\u200bnie może ich spełnić. Konieczne jest porzucenie narzuconych stereotypów, podążanie za tym, co nie odpowiada prawdziwym aspiracjom.
2. Naucz się łatwo odnosić do zmian.
Wszystko planujemy. Bez planu nie da się wyznaczyć sobie celu i do niego dążyć. Tajemnica harmonijnych ludzi polega na tym, że nie powodują katastrof z powodu błędów i przeszkód. Świat nie może działać tak, jak byśmy chcieli, ale w naszej mocy jest czerpanie korzyści z wydarzeń na świecie, bez względu na to, jak bezużyteczne i negatywne mogą się wydawać na pierwszy rzut oka.
3. Pozbądź się zła.
To, co już się wydarzyło, nie powinno być problemem, najważniejsze jest, aby wyciągnąć wnioski. Nie możesz zmienić przeszłości, ale teraźniejszość jest w naszych rękach. To, co się stanie, nie może być jednoznacznie złe, ponieważ wynik nie jest nikomu z góry znany. A jeśli chodzi o to, co jest, warto posłużyć się dobrze znaną formułą buddystów (mistrzów w osiąganiu harmonii):
Czy problem ma rozwiązanie? - Decydować. Czy problem nie ma rozwiązania? „To nie jest problem, to fakt, który można tylko zaakceptować i z tym żyć”.
Całe istnienie można opisać cyklami: słońce wschodzi i zachodzi, człowiek rodzi się i umiera, idzie do pracy i wraca, jesień zastępuje zimę, a wiosna ją odpędza - i tak niezliczoną ilość razy. Bardzo łatwo jest wirować w wirze codzienności i zacząć postrzegać świat jako szary, martwy mechanizm, ale to pozbawia człowieka możliwości osiągnięcia szczęścia i harmonii.
W każdym momencie życia jest coś znajomego, standardowego i nowego, odmiennego od dotychczasowego. To jest dokładnie to, czego powinieneś szukać. Możemy się radować i rozwijać, gdy patrzymy na otaczający nas świat tak otwarcie i entuzjastycznie, jak to tylko możliwe. A jest to osiągalne, jeśli podejmiesz niewielki wysiłek, aby zobaczyć rzeczywistość tak, jakbyś był po raz pierwszy, widząc te bardzo unikalne cechy tego, co się dzieje.
Śmiech zmniejsza ilość hormonów stresu i rozładowuje sytuację. Radość, zachwyt i przyjemność, które często kojarzą się ze śmiechem, czynią człowieka otwartym na świat i atrakcyjnym. A w 2014 roku naukowcy udowodnili, że terapia śmiechem zmniejsza poziom lęku, pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia i pomaga w walce z bezsennością.
Niezwykła jest technika pracy nad sobą, aby zbliżyć się do starożytnego modelu harmonijnej osoby, posiadającej szlachetność i doskonałość. Jego istotę można sprowadzić do trzech głównych praktyk, którym każdy człowiek powinien poświęcić czas:
- Samopowściągliwość, która pozwala ci zdobyć władzę nad swoimi pasjami.
- Analiza swoich działań i czynów, ich uważna analiza, która przybliża do ujawnienia swoich pragnień, zwiększa odpowiedzialność i świadomość wkładu, jaki człowiek wnosi do świata.
- Refleksja to analiza własnych myśli.
Żyć w zgodzie ze sobą, równoważąc w sobie przeciwstawne siły, stawać się z każdym dniem lepszym – to ideał starożytności, który następnie przeszedł w średniowiecze, renesans i New Age. To właśnie ten ideał – maksymalnego rozwoju jednostki – stał się podstawą wielu nurtów w psychologii i pedagogice.
Myśliciele z przeszłości położyli podwaliny pod model humanistyczny, który obecnie panuje we wszystkich rozwiniętych krajach. Harmonijny rozwój osobowości, w tym nabywanie wewnętrznej wolności, dążenie do samodoskonalenia i samorealizacji, to stan, do którego należy dążyć, aby życie było jak najpełniejsze i szczęśliwe. Autor: Ekaterina Wołkowa
Wszechstronny rozwój osobowości polega na kształtowaniu różnorodnych zdolności i zainteresowań odpowiadających różnym sferom życia człowieka, co oczywiście nie wyklucza wyboru przez jednostkę tego, co dla niej najważniejsze.
Wszechstronny rozwój zdolności sprawia, że osoba z powodzeniem uczestniczy nie tylko w jednej wysoce wyspecjalizowanej aktywności, ale do jej dyspozycji są różne obszary aktywności. Taka osoba powinna charakteryzować się wysokim rozwojem wszelkich specjalnych zdolności (technicznych, wizualnych, muzycznych, poetyckich itp.) na tle dość wysokiego ogólnego poziomu rozwoju.
Jeśli chodzi o ideał zróżnicowanej osobowości, należy rozumieć, że rozwój ten będzie przebiegał harmonijnie. Harmonijne relacje między jednostką a światem oznaczają harmonię między tym, czego jednostka wymaga od innych, a tym, co może im dać. Harmonijna osobowość jest w jedności ze światem, ludźmi i sobą. Taka osoba jest bezpośrednio osobą moralną. Naruszenie norm moralnych kojarzy mu się z naruszeniem integralności własnej osobowości.
Kształtowanie harmonijnie rozwiniętej osoby wiąże się z tworzeniem hierarchicznej struktury motywów i wartości: przewagą poziomów wyższych nad niższymi. Poziom motywów i wartości wyznacza miara ich powszechności, począwszy od motywów osobistych (najniższych) poprzez interesy bliskich osób, zespołu, społeczeństwa – do uniwersalnych, uniwersalnych celów. Obecność takich hierarchii w osobowości nie narusza jej harmonii, ponieważ złożoność, wielość zainteresowań, wielokierunkowość w obecności dominanty zapewniają różnorodność powiązań ze światem, ogólną stabilność.
Wręcz przeciwnie, prostota osoby (obecność jednego celu, zanurzenie się w jednej czynności, ocena kręgu komunikacji i problemów do rozwiązania) często prowadzi do jej dysharmonii. Parametrem systemowym charakteryzującym harmonijną osobowość jest wysoki poziom równowagi między relacjami różnych formacji osobowych (potrzeby, motywy, orientacje wartościowe, samoocena, obraz Ja-realne i Ja-ideał itp.).
Harmonia osobowości zależy od tego, jak dominacja wyższego poziomu jest zgodna z niższymi poziomami: na przykład, jaki jest stosunek poziomów świadomych i nieświadomych, bezpośrednich i intencjonalnych, naturalnych i duchowych.
Pełnoprawne ukształtowanie osobowości człowieka zależy od tego, jakie potrzeby pod względem treściowym nabiorą od niego formy samodzielnego poruszania się, a zadaniem wychowania jest kształtowanie u ucznia umiejętności samoregulacji procesów osobowych.
Struktura osobowości nabiera harmonii w wyniku maksymalnego rozwoju tych zdolności człowieka, które tworzą dominującą orientację jego osobowości, nadając sens całej jego działalności życiowej. Osobistą harmonię osiąga się tylko wtedy, gdy świadome dążenia człowieka są w pełni zgodne z jego bezpośrednimi, często nawet nieświadomymi pragnieniami.
Siła motywacyjna takich nieświadomych formacji jest tak wielka, że w warunkach sprzeczności ze świadomymi aspiracjami człowieka prowadzą one do najostrzejszych konfliktów afektywnych, które zniekształcają, a nawet niszczą osobowość. Doświadczenia afektywne, które powstają w wyniku konfliktu odmiennie ukierunkowanych tendencji motywacyjnych, w określonych warunkach stają się źródłem kształtowania się dysharmonijnej osobowości.
Dla dysharmonijna osobowość charakterystyczne są różne naruszenia sfery emocjonalnej, poznawczej, moralnej i behawioralnej: bezprzyczynowe lęki, izolacja (autyzm), niemotywowana agresywność itp. Takie naruszenia mogą prowadzić do hiperkompensacji, niedostatecznej samooceny i poziomu roszczeń.
Efekt psychokorekcyjno-terapeutyczny w tym przypadku może mieć: włączenie takiej osoby do zajęć o zewnętrznie regulowanym poziomie trudności zadania i efektach przedmiotowych; korzystanie z wysoce empatycznych relacji; stosowanie intensywnej aprobaty społecznej („głaskanie”) itp.
Z wiekiem niektóre dzieci mają potrzebę uzasadnienia swoich cech, wtedy zaczynają zamieniać „wady w cnoty”, tj. traktować je jako wartościowe. W takich przypadkach utrzymuje się „niedopasowanie” świadomości do zachowania: takie dzieci nieustannie miewają konflikty z innymi ludźmi, wątpliwości i poczucie niezadowolenia związane z pozornym niedocenianiem znaczenia własnej osobowości.
Inne dzieci nadal uczą się wartości moralnych, które pozostając w konflikcie z cechami ich osobowości powodują, że te dzieci mają stałą wewnętrzną niezgodę z samymi sobą. W rezultacie z dzieci o nieodpartym afekcie powstają ludzie, którzy są zawsze w konflikcie z innymi i ze sobą, posiadający wiele negatywnych cech charakteru. Często z tych dzieci wychodzą osoby nieprzystosowane społecznie, skłonne do przestępczości.
Osoby z dysharmonijną organizacją osobowości to nie tylko osoby skupione na sobie. Są to osoby o orientacji dualnej (lub wielokrotnej), skonfliktowane ze sobą, osoby z rozdwojoną osobowością, u których świadome życie psychiczne i życie nieświadomych afektów są w ciągłym konflikcie.
Dominacja jednej lub drugiej motywacji może być różna na poziomie świadomym i nieświadomym. W rezultacie mamy dysharmonijną strukturę osobowości, nieustannie rozdzieraną przez wewnętrzne konflikty. Takie konflikty powstają tylko w określonych warunkach, które mogą być zewnętrzne i wewnętrzne.
Zewnętrzne uwarunkowania konfliktu sprowadzają się głównie do tego, że zaspokojenie wszelkich głębokich i aktywnych motywów i postaw jednostki jest zagrożone lub staje się całkowicie niemożliwe. Wewnętrzne uwarunkowania konfliktu psychologicznego sprowadzają się do sprzeczności albo między różnymi motywami i postawami jednostki, albo między jej możliwościami i aspiracjami. Należy pamiętać, że wewnętrzne uwarunkowania konfliktu psychicznego u człowieka rzadko powstają spontanicznie, ale przede wszystkim są uwarunkowane sytuacją zewnętrzną, historią kształtowania się osobowości, jej organizacją psychofizjologiczną.
Innym warunkiem wystąpienia konfliktu psychologicznego może być subiektywna nierozwiązywalność sytuacji. Konflikt powstaje, gdy osobie wydaje się, że nie jest w stanie zmienić obiektywnych warunków, które spowodowały konflikt. Konflikt psychologiczny zostaje rozwiązany tylko wtedy, gdy osoba rozwija nowe postawy wobec obiektywnej sytuacji, która doprowadziła do konfliktu, oraz nowe motywy działania.
Rozwój i rozwiązanie konfliktu jest ostrą formą rozwoju osobowości. W konflikcie psychologicznym tworzą się stare i nowe relacje osobowości; sama struktura zmian osobowości. Ponadto, wewnętrzny konflikt- niezbędny warunek rozwoju samoświadomości. Sam fakt możliwości wystąpienia takich konfliktów na wszystkich etapach życia człowieka jest nieodzownym elementem jego funkcjonowania, który pozwala mówić o harmonii jako dynamicznym stanie bytu człowieka.
Ekologia życia. Ludzie: Tylko harmonijna osobowość jest zdolna do Miłości. Osoba w dysharmonii nie kocha, oczekuje miłości. Jeśli jesteśmy w trybie oczekiwania, deficytu, to dostając coś nie jesteśmy z tego zadowoleni.
Tylko harmonijna osobowość jest zdolna do Miłości. Osoba w dysharmonii nie kocha, oczekuje miłości. Jeśli jesteśmy w trybie oczekiwania, deficytu, to dostając coś nie jesteśmy z tego zadowoleni. Wszystkie błogosławieństwa, duchowe i materialne: zdrowie, bogactwo, relacje, prawdziwe szczęście, absolutna wiedza przychodzą do osoby, gdy jest w harmonii. Wedy mówią: po prostu stańcie się harmonijni, a wszystko otworzy się przed wami od wewnątrz, oświecenie przyjdzie do was samo.
Harmonijna osoba rozwija się na 4 poziomach:
Poziom fizyczny odzwierciedla zdrowie fizyczne i psychiczne.
Zdrowie fizyczne jest ważnym czynnikiem rozwoju duchowego. Jeśli nie masz zdrowia, nie będziesz mógł cieszyć się światem materialnym i robić postępów w duchowym. Warstwa fizyczna składa się z następujących elementów:
Pielęgnacja ciała. Regularne oczyszczanie narządów wewnętrznych (jelita, wątroba i nerki).
Odpowiednie odżywianie. Nasze zdrowie fizyczne i psychiczne zależy od odżywiania: co jemy, gdzie, jak, z kim i, co najważniejsze, kiedy i o której porze dnia.
Woda. Nasze ciało i mózg muszą regularnie otrzymywać czystą wodę. To woda, a nie herbata i różne napoje. W ciągu dnia zaleca się wypijanie około 2 litrów. Jogini, którzy żyją długo i zdrowo, piją kilka łyków co 15 minut.
Kręgosłup. Od stanu kręgosłupa zależy całe ciało. W medycynie Wschodu mówi się, że elastyczność kręgosłupa świadczy o tym, jak długo człowiek będzie żył. To też zależy od myślenia. Na przykład, jeśli chodzisz prosto i uśmiechasz się, twój nastrój mimowolnie się poprawia.
Oddech. W kulturze Wschodu istnieją różne techniki oddychania, które pomagają wykształcić silną odporność, być energicznym i szybko wyzdrowieć w przypadku poważnej choroby. Na przykład w wedantyzmie jest to pranayama, w kulturze chińskiej gimnastyka qigong, wushu itp. Ważny jest spokojny, spokojny oddech. Jogini mówią: im częściej oddychasz, tym mniej żyjesz i odpowiednio odwrotnie.
Marzenie. Ważne jest, aby mieć odpowiedni odpowiedni sen. Powinieneś wiedzieć, że najbardziej użyteczny sen jest od 21:00 do 5:00 rano.
Posty. Ważne jest, aby regularnie pościć, świadomie powstrzymywać się od jedzenia. Dla ciała i umysłu oraz dla rozwoju charakteru ważne jest powstrzymywanie się od jedzenia.
Życie seksualne. Wszelkie perwersje seksualne, po prostu pobłażanie pożądliwościom, pochłaniają dużo subtelnej energii, pogarszają ogólny stan człowieka. W naszych czasach wszystko ma na celu przekształcenie człowieka w niewolnika penisa, uczynienie z niego prymitywnego, zaabsorbowanego seksualnie konsumenta.
Ćwiczenia fizyczne. Bardzo ważne jest, aby zarówno ciało, jak i umysł dużo się ruszały. Najlepszy jest szybki marsz, pływanie. Pomocny jest również taniec i joga.
Natura. Trzeba jak najwięcej przebywać na łonie natury. Samo przebywanie, zwłaszcza w górach, nad morzem, może szybko uporządkować stan psychiczny, radykalnie wzmocnić układ odpornościowy. Oczywiście ogólnie lepiej jest żyć na łonie natury.
Eliminacja wszystkich złych nawyków: palenie i alkohol, w tym piwo, często zabijają piękno, młodość i wiek. Mając złe nawyki, człowiek nie może być fizycznie i psychicznie zdrowy i szczęśliwy. Regularny dobry wypoczynek. Całkowite wycofanie się ze wszystkich spraw, przynajmniej raz w tygodniu i raz na kilka miesięcy na tydzień lub dwa.
Poziom społeczny obejmuje:
Znajdź swój cel i żyj zgodnie z nim. Tak jak każda komórka lub organ w naszym ciele ma swój cel, tak każda żywa istota ma swój cel w tym życiu. Bardzo ważne jest, aby go zrozumieć i postępować zgodnie z nim.
Odbywać się jako mężczyzna lub kobieta. Mężczyzna powinien rozwijać cechy męskie. Przede wszystkim – aby móc wziąć odpowiedzialność, być odważnym, logicznym, konsekwentnym. Jeśli mężczyzna nie jest mnichem, musi wziąć odpowiedzialność za kobietę i dzieci na całe życie, aby były szczęśliwe i bezpieczne. Dla kobiety – rozwój kobiecości, umiejętność opiekowania się, intuicyjne podejście do życia, by stać się dobrą matką i żoną.
Wypełnianie obowiązków w rodzinie (mąż-żona; rodzic-dziecko). Wszechświat przestaje pomagać osobie, która nie służy swojej rodzinie. Zwłaszcza jeśli dana osoba odchodzi od obowiązków rodzinnych, nie chce zakładać rodziny i dzieci. Wyjątkiem są ci, którzy całkowicie wyrzekli się świata i żyją bardzo ascetycznie. Ale w rodzinie, w służbie społeczeństwu, nie mniej można nauczyć się najwyższej mądrości.
Poprawa losu swego rodzaju, służenie swojemu rodzajowi, oddanie czci przodkom, kimkolwiek by nie byli.
Możliwość zarabiania pieniędzy. Dotyczy to mężczyzn. Ale właściwe podejście do pieniędzy jest ważne dla każdego. Pieniądze należy traktować jako energię Boga, z szacunkiem, ale bez chciwości. Ponadto trzeba umieć żyć szczęśliwie i spokojnie, niezależnie od ilości pieniędzy.
Buduj i utrzymuj relacje z innymi ludźmi. Aby móc ułożyć szczęśliwe i harmonijne życie osobiste. Jak możemy kochać, widać w związkach. Wszystko, co stawiamy ponad relacje, tracimy.
Aby swoim życiem nieść dobro światu, a przede wszystkim swoim bliskim. Musimy poczuć i zobaczyć, że nie żyjemy na próżno, że dzięki naszemu życiu przynajmniej ktoś staje się szczęśliwszy i zdrowszy, a przede wszystkim kochający.
Poziom intelektualny odzwierciedla mądrość i inteligencję danej osoby.
We współczesnej kulturze przyjęło się uważać człowieka za intelektualistę, w zależności od tego, ile przeczytał książek, ile zna języków, ile ma stopni naukowych. Ale tak naprawdę nie dotyczy to definicji tego słowa. O takiej osobie bardziej poprawne jest stwierdzenie, że jest mądry. Naprawdę inteligentna osoba:
Wyznacza cele (na dzień, tydzień, rok, kilka lat) i celowo je realizuje, co jest szczególnie ważne w przypadku mężczyzn. Ponieważ trzy główne cechy harmonijnego i odnoszącego sukcesy człowieka to celowość, nieustraszoność i hojność.
Wie, że cel życia może być tylko na poziomie duchowym - to jest Boska Miłość. I to jest dla niego główna wartość życia, do którego zmierza.
Wie, że jesteśmy duszą, duchem, a nie ciałem fizycznym czy mentalnym.
Odróżnia tymczasowe od wiecznego, wybierając drogę sprzyjającą harmonijnemu rozwojowi, zwiększając w duszy miłość i odrzucając wszystko, co temu nie sprzyja.
Potrafi się skoncentrować, osiągnąć spokój umysłu i kontrolę nad pięcioma zmysłami.
Możliwość zmiany swojego przeznaczenia. Tylko osoba o silnym, uduchowionym umyśle, a także o wielkiej sile woli i zdolności do osiągania wzniosłych celów, jest w stanie odmienić swój los i iść własną drogą, dzięki umiejętności zmiany swojego charakteru i ukształtowania właściwego światopoglądu .
Śledzi Twoje emocje i dzięki temu nie ulega ich wpływowi.
Poziom duchowy jest podstawą wszystkiego
Tam jest prawdziwa rzeczywistość. Jeśli poziom duchowy jest słabo rozwinięty, wszystkie poziomy upadają i powodują cierpienie. To wewnętrzna pełnia, wartości duchowe i moralne, wiedza o Duszy.
Najważniejszą rzeczą, której materia nie może dać i co jest głównym skarbem wiecznego świata duchowego, jest bezwarunkowa miłość. Ten świat może obdarzyć człowieka jedynie lękami, przywiązaniami i uzależnieniami, pragnieniem konsumpcji. Dusza jest bezwarunkową miłością, dlatego głównym wskaźnikiem „duchowego postępu” danej osoby jest to, jak bardzo żyje ona z bezwarunkową miłością. Prawdziwa duchowość to miłość. Odejmij miłość, a wszystko straci sens, przyniesie wielkie cierpienie: jedzenie, seks, życie towarzyskie, gry intelektualne itp.
O ile człowiek może żyć tu i teraz, to znaczy w rzeczywistości jest tak uduchowiony. Dusza jest poza czasem i przestrzenią - dla niej nie ma przeszłości i przyszłości, jest tylko teraźniejszość. Tylko tu i teraz można doświadczyć bezwarunkowej miłości. Doskonałość życia polega po prostu na kochającej obecności.
Altruizm. Dusza, nasza wyższa jaźń, jest miłością. Wchodząc w ten świat, człowiek okrywa się fałszywym ego, egoizmem, który niszczy jego życie, ponieważ ego chce konsumować i żyć dla siebie. Przyjemnie jest przebywać w świecie duchowym lub w towarzystwie świętych, bo tam wszyscy służą sobie nawzajem. Miłość można odczuć tylko wtedy, gdy dajemy, dajemy, troszczymy się w pokornym stanie umysłu, nie oczekując niczego w zamian. Dlatego też można powiedzieć, że prawdziwa duchowość to zarówno bezinteresowność, jak i służba bez oczekiwania nagrody.
Najważniejszym wskaźnikiem duchowości jest umiejętność dostrzegania Boskości we wszystkim i we wszystkich. W końcu poza tym nie ma nic. Widząc i czując Boskość we wszystkim, czujesz coraz większą jedność ze wszystkim i wszystkimi. Wszystko na tym świecie jest ze sobą połączone: każde wydarzenie, każda żywa istota.
Praca. Wszystko w przyrodzie służy, spełnia jakąś rolę. Człowiek ma wybór: służyć samemu sobie lub służyć wszystkim. Prawdziwie uduchowiona osoba jest bezinteresowna i dlatego służy więcej. Obejmuje to służbę rodzinie i społeczności.
Brak potępienia, surowych ocen, a także fanatyczne zaufanie do jakiejś doktryny filozoficznej lub religijnej. W harmonijnej osobie miłość stale wzrasta, objawia się jej coraz głębsza wiedza, zrozumienie i wizja świata. Ale kiedy człowiek wierzy w jakąś zamrożoną koncepcję i wierzy, że tak może być, nagle zatrzymuje się w swoim rozwoju. opublikowany
Dlaczego wielu ludzi sukcesu w biznesie i kreatywności ma problemy zdrowotne? Dlaczego mają problemy rodzinne? Dlaczego często, gdy sukces osiąga się w jednej dziedzinie, wiele osób ma problemy z innymi? Aby rozwiązać wszystkie problemy w życiu harmonijny rozwój człowieka.
Harmonię rozwoju człowieka można ocenić na podstawie stopnia rozwoju komponentów – fizycznego, emocjonalnego, umysłowego i duchowego.
Zastanówmy się pokrótce, czym jest rozwój fizyczny, emocjonalny, umysłowy i duchowy.
1. Rozwój fizyczny to sport, prawidłowe odżywianie i odpoczynek.
2. Rozwój emocjonalny – pozbywanie się negatywnych emocji, rozwijanie pozytywnych uczuć i emocji.
3. Psychiczny lub intelektualny rozwój osoby. Kierunek ten wiąże się ze studiami, pisaniem prac naukowych, filozoficznych itp. Co więcej, nie ma znaczenia, ile masz lat: 10 czy 90. Jeśli rozwija się inteligencja, osoba staje się bardziej zdolna do zrozumienia przyczyn sukcesu i problemów. I wtedy jest w stanie odpowiednio zorganizować swoje życie.
4. Drogi rozwoju duchowego. Każdy człowiek znajduje własną drogę rozwoju. Obejmuje to czytanie literatury duchowej, Biblii; słuchanie muzyki wielkich ludzi, podziwianie przyrody, medytacja; uświadomienie sobie, że chętnie pomagasz innym ludziom i już pomagasz itp.
Wszystkie składniki mają na siebie wzajemny wpływ. Nadmierna pasja życiowa do jednej rzeczy prowadzi do problemów w innych kierunkach.
Jeśli wszystkie składniki działają jak rak, łabędź i szczupak z bajki, w życiu pojawiają się problemy.
Na przykład, jeśli ktoś jest słaby fizycznie, mało odpoczywa, to o jakich emocjach, o jakim rozwoju umysłowym i duchowym możemy mówić!
Jeśli w życiu jest za mało pozytywnych emocji, to nie ma też chęci do robienia czegoś, tj. rozwijać się fizycznie, psychicznie i duchowo.
Kiedy człowiek nie rozwija się psychicznie, niczym się nie interesuje, nie ma nowych pozytywnych emocji. W rezultacie pogarsza się jego nastrój emocjonalny, co prowadzi do pewnych chorób.
Aby w przybliżeniu oszacować poziom swojego harmonijnego rozwoju, narysuj okrąg, podziel go na cztery części: fizyczną, emocjonalną, umysłową i duchową. Następnie, korzystając z systemu 10-punktowego, oceń poziom swojego rozwoju i zamaluj odpowiedni obszar (od środka). Zobacz, jak różni się Twój rysunek od koła. Czy na takim kole można jeździć przez całe życie? I zwróć uwagę na rozwój słabych obszarów.
Zatem, harmonijny rozwój człowieka jest warunkiem sukcesu.
Przez wiele stuleci postępowe umysły ludzkości marzyły o harmonijnym rozwoju jednostki, to znaczy o wszechstronnym rozwoju cech fizycznych, zdolności umysłowych i wysokiej moralności człowieka. Jednak marzenia o idealnej osobowości pozostały utopią. W społeczeństwie opartym na wyzysku człowieka przez człowieka bezrobocie, bieda, nierówności społeczne powodują, że dzieci z klas biednych dorastają osłabione fizycznie i nie mają szerokich możliwości pełnego rozwoju duchowego.
K. Marks i F. Engels dowiedli, że tylko „społeczeństwo zorganizowane na zasadach komunistycznych umożliwi swoim członkom pełne wykorzystanie ich wszechstronnie rozwiniętych zdolności”. Wraz z nadejściem marksizmu zagadnienia wychowania zostały podniesione do rangi nauki o harmonijnym rozwoju zdolności fizycznych i psychicznych jednostki w okresie socjalizmu i komunizmu.
Wraz ze zwycięstwem Rewolucji Październikowej po raz pierwszy w historii ludzkości otworzyły się możliwości praktycznej realizacji idei harmonijnego rozwoju jednostki. Ideał harmonijnego, wszechstronnego rozwoju jednostki w społeczeństwie socjalistycznym po raz pierwszy stał się prawdziwym celem edukacji. Otworzyły się możliwości praktycznej realizacji idei harmonijnego, wszechstronnego rozwoju jednostki. Osiągnięto równość obywateli bez względu na płeć, religię, narodowość, każdemu dano równe prawo do pracy, do nauki.
Zadanie stworzenia nowego systemu edukacji V. I. Lenin wymienił wśród najważniejszych zadań państwowych, które wymagają najpoważniejszej uwagi.
Mówiąc o treści wszechstronnego wykształcenia, V. I. Lenin wielokrotnie wskazywał, że musi ono koniecznie obejmować wychowanie fizyczne. W. I. Lenin widział w ćwiczeniach fizycznych źródło zdrowia, wspaniały środek przygotowania do pracy i wspaniały wypoczynek. „Młodzież szczególnie potrzebuje pogody ducha i pogody ducha. Zdrowy sport - gimnastyka, pływanie, wycieczki, wszelkiego rodzaju ćwiczenia fizyczne - wszechstronność zainteresowań duchowych, nauczanie, analiza, badania, a wszystko to, jeśli to możliwe, razem! - napisał V. I. Lenin.
Wyznaczając ścieżki formacji człowieka w społeczeństwie komunistycznym, nasza partia stawia sobie za cel potrzebę „wychowania nowej osoby, harmonijnie łączącej bogactwo duchowe, czystość moralną i doskonałość fizyczną”. Połączenie przekonań ideologicznych, wysokiego wykształcenia, dobrego wychowania, czystości moralnej i fizycznej doskonałości to niezbędne cechy harmonijnie rozwiniętej osobowości. Sekretarz generalny KC KPZR, przewodniczący Prezydium Rady Najwyższej ZSRR L. I. Breżniew zauważył: „Wspaniałą rzeczą jest to, że budowa komunizmu nie może posuwać się naprzód bez wszechstronnego rozwoju samego człowieka. Komunizm jest niemożliwy bez wysokiego poziomu kultury, edukacji, świadomości społecznej i wewnętrznej dojrzałości ludzi, tak jak jest niemożliwy bez odpowiedniego zaplecza materialno-technicznego”.
Doskonałość fizyczna to dobry stan zdrowia, doskonały i wszechstronny rozwój całego organizmu, wysoki poziom rozwoju cech fizycznych, motorycznych i zdolności. Doskonałości fizycznej nie należy postrzegać jako perspektywy na odległą przyszłość, ale jako codzienne, praktyczne zadanie każdego członka naszego społeczeństwa i całej pracy w dziedzinie kultury fizycznej. W. I. Lenin posiadał wszystkie niezbędne cechy harmonijnie rozwiniętej osobowości. Pierwszy Ludowy Komisarz Zdrowia N. A. Semashko napisał: „Lenin był silnym fizycznie, silnym mężczyzną. Jego krępa sylwetka, mocne barki, krótkie, ale silne ramiona – wszystko to zdradzało w nim niezwykłą siłę. Lenin wiedział, jak w miarę swoich możliwości dbać o zdrowie. Ponieważ mógł, to znaczy dlatego, że pozwalała na to jego zbyt ciężka praca. Nie pił, nie palił. Lenin był sportowcem w najdokładniejszym tego słowa znaczeniu: kochał i cenił świeże powietrze, ruch, doskonale pływał, jeździł na łyżwach, jeździł na rowerze. W więzieniu w Petersburgu Lenin codziennie uprawiał gimnastykę, chodził od końca do końca celi. Na emigracji w każdy wolny dzień całe towarzystwo wyjeżdżało z miasta na rowerach. Naszych kosmonautów można również nazwać harmonijnie rozwiniętymi osobowościami, łączącymi w sobie wysoki patriotyzm, umiejętności zawodowe i fizyczną doskonałość. W lotach kosmicznych zahartowanie i wytrzymałość są tak samo potrzebne, jak wykształcenie naukowe i techniczne, szerokie horyzonty i gotowość niesienia pomocy towarzyszowi w każdej chwili.
Wszechstronny rozwój osobowości to długi proces i naiwnością byłoby sądzić, że w takim a takim roku wszyscy ludzie będą się harmonijnie rozwijać. Oczywiście taki czas nadejdzie i naszym obowiązkiem jest go przybliżyć.
Aktywny udział w życiu społecznym szkoły, dobre wyniki w nauce, inicjatywa i samodzielność, rozwijanie poczucia kolektywizmu i wzmacnianie zdrowia – tego wymaga się od młodzieży w pierwszej kolejności.
