Пятница, 13 Фев 2015

Скромный – умеренный во всех требованиях, смиренный; кроткий и невзыскательный за себя; не ставящий личность свою наперед, не мечтающий о себе; приличный, тихий в обращении.
Толковый словарь русского языка Владимира Даля

Скромность – это отсутствие стремления к роскоши; скромному человеку для комфорта достаточно малого.
Скромность – это отсутствие намерения превозносить себя; скромный человек искренне интересуется окружающими не менее, а зачастую более чем собой.
Скромность – это уважение к принятым в обществе нормам морали и нравственности.
Скромность – это готовность признавать и уважать достоинства других людей.

Преимущества скромности

Скромность даёт свободу – от самоуверенности и тщеславия.
Скромность даёт возможность – учиться у окружающих людей, перенимая их лучшие качества.
Скромность обеспечивает независимость – от излишнего комфорта и роскоши.
Скромность обеспечивает стимул – к достижению большего; скромный человек считает, что прежде чем люди оценили его как личность, он должен достичь результатов в своем деле.

Проявления скромности в повседневной жизни

Слушание. Человек, который любит и умеет с искренним интересом слушать собеседника, скромен.
Уступки. Уступая в обычных бытовых ситуациях, человек проявляет скромность и уважение к окружающим.
Благотворительность. Человек, занимающийся благотворительностью и не афиширующий этого, демонстрирует целый ряд добродетелей; скромность – одна из них.
Семейное воспитание. Воспитывая в ребенке искренний интерес к окружающим людям, и подавляя проявления эгоизма, родители воспитывают в нем скромность.

Как достичь скромности

Скромность - это во многом результат воспитания и результат внутренней работы человека над собой. Скромность подконтрольна человеку, и её можно воспитать в себе, всячески избегая тщеславия.
Отношения с родными. Проявляя уважение и почтение к старшим, интерес к равным и заботу о младших – человек развивает в себе скромность.
Интерес к окружающим людям. Скромному человеку искренне интересны окружающие; у каждого из них есть, чему поучиться. Интересуясь людьми и не выпячивая собственное «я» человек учится скромности.
Помощь нуждающимся. Помогая тем, кому это необходимо, и не ожидая отдачи в виде славы, человек проявляет скромность.
Снисходительность к ошибкам. Скромный человек не кичится образованностью и не указывает окружающим на их просчеты; будь то незнание какой-либо литературной цитаты или же неправильный выбор столового прибора для поедания рыбы.

Золотая середина
Тщеславие, высокомерие | полное отсутствие скромности
Скромность
Самоуничижение | возведенная в абсолют скромность, оборотная сторона гордыни
Крылатые выражения о скромности

Чрезмерная скромность есть не что иное, как скрытая гордость.
- А. Шенье -

Нужно остерегаться доведения скромности до степени унижения.
- А. Бакиханов -

Достигай скромности, если хочешь достичь мудрости. Умножь скромность, если мудрости ты уже достиг.
- Е.П. Блаватская -

Будь скромным - это тот вид гордости, который меньше всего раздражает окружающих.
- Жюль Ренар -

Преподобный Макарий Оптинский / Письма преподобного Макария Оптинского. О смирении, самоукорении и терпении скорбей
Преподобный оптинский старец Макарий являл собой при жизни пример особой скромности и смирения. И письма его к мирянам проникнуты тем же духом стяжания истинных христианских добродетелей.
Федор Достоевский / Бедные люди
Роман Достоевского «Бедные люди» интересен не столько своим социальным пафосом, сколько ярким образом скромного чиновника Макара Девушкина, который автору удалось раскрыть во всей красе и благородстве его души, используя форму переписки героя с возлюбленной.

Добрый день, друзья!

Бытует мнение, будь-то бы скромность, украшает человека. Если взглянуть на определение с одной стороны, то можно убедиться в том, что скромный человек - это тот, кто умеет сопоставить свою самооценку с оценкой окружающих людей, обычно делая выбор в сторону вторых.

С другой стороны - она является мерилом во всех требованиях. Там же и смиренность, не взыскательность за себя и пропускание меж мальцами возможностей и вариантов. Скромность - это хорошо или плохо? В сегодняшней статье я буду размышлять об этом.

Все хорошо в меру! Просто быть скромным везде и со всеми - не лучший вариант для самого скромника. Ведь если подумать, то раньше эта черта в характере действительно ценилась и превозносилась. Но на сегодняшний день, когда люди изменили скорость жизни, да и сам подход к ней, она оказывает огромную, медвежью услугу.

Частенько, « скромняги » ведут себя в компании малоизвестных людей странно : приходя в гости, они не могут найти себе место, лишний раз задать важный для них вопрос. На работе так же проявляется эта особенность не сладко - боязнь выразить свое мнение, отстоять точку зрения и даже проявить настойчивость , перерастает в подвиг.

Откуда берется подобная склонность?

Привычка во всем держаться « золотой середины », не выпячиваться и быть как все , растет из милого, доброго и нам всем знакомого детства. Частенько родители подбивают своих чад, воспитывать скромное отношение ко всему: к самовыражению, к манерам, внешнему виду и даже в выражении собственных чувств по отношению к другим людям.

Но приносит ли это нужный эффект - тот еще вопрос! Проблемы с которыми сталкиваются застенчивые и скромные люди, не такие уж и призрачны.

Если разобрать на примере, то среди представителей этой « расы » вряд ли можно встретить , первооткрывателей и изобретателей.

Им чужда активная позиция и проявление неповиновения . В коллективе они держатся молчком , в компании людей - в тени , зато внутри себя, могут скрывать целые океаны интересных взглядов и мнений.

Очень часто подобный тип личности, страдает от тирании и доминантности других, более уверенных в себе людей. Склонность носить все в себе , зарождается как раз из стеснительности.

Поэтому, нередкий случай заболеваний нервной системы или психики , приходится как раз на этот сегмент « скромных человеков ». Как быть в борьбе со столь опасной чертой?

Как отодвинуть скромность в сторону:

1. Повысить чувство собственного достоинства и уверенности в себе.

Выбирая путь проявления личностных сбережений , а так же демонстрации окружающим своего внутреннего мира и красок, вы сможете обрести признание и уважение .

Ведь кому интересно лицезреть замкнутое существо , с дрожащими от паники коленками? Смело открывайте грани своей души людям, которые вызывают отклик и доверие в вашем сердце. Общайтесь по телефону, знакомьтесь в интернете и конечно же в реальности.

Развивайте свои для того, что бы уровень личной , пришел в норму. К тому же, успешный бизнес не построишь на страхе и застенчивости. Да и двигаться по карьерной лестнице сложнее, если вы боитесь толкнуть кого-либо локтем и попросту поговорить о разном.

2. Наладить коммуникацию с собственным «Я» и правом отстаивать мнение.

Чувство такта , присуще стеснительным людям с лихвой. Я бы даже сказала, в переизбытке.

Для того, что бы чувствовать себя хорошо не только в уютных стенах дома, а и в пространстве, необходимо урегулировать подход .

Практика в выражении мыслей , касательно темы, в которой вы чувствуете свое превосходство, осведомленность и компетентность , идеально подойдет к проработке.

3. Стать лидером и активным, командным игроком.

Общение - немаловажный фактор становления себя в обществе. Оно способно сплотить людей, оказать поддержку и выразить эмоцию . С помощью приобретения новых знакомств, контактов и друзей, можно ощутить жажду к общению и стать душой компании .

Отменный повод трансформировать застенчивость в особый стиль, шарм или даже образ . Добавьте чуточку смелости , улыбки и желания участвовать в собственной жизни и уверяю вас, все получится!

Закрываясь от всех, человек превращается в пришельца, стремящегося избегать любого контакта с землянами. Но суть коммуникации строиться совершенно иным образом: вы получаете нужное вам благо , отдавая взамен свою энергию , время и поступки .

Ограничив себя в действиях, закрывшись от потока информации , событий и людей, можно не спеша начать отождествлять свое имя, как человек « замкнутый и забитый ». Не думаю, что именно к этому вы стремились!

Приняв ответственность за свою жизнь и откровенно взглянув в отражение своего зеркала, стоит попробовать сменить вектор движения мыслей и определиться с тем, « пантера » или « газель » ?

Дорогие друзья, на этой философской ноте, я поставлю финишную точку.

Подписывайтесь на обновления моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях, расскажите о том, что вы думаете по поводу скромности? Хорошо это или все же оказывает негативное воздействие?

До встречи на блоге, пока-пока!

Часто можно услышать фразы: «Надо быть скромнее» или «Скромность украшает человека» . Что же они означают? Что такое скромность? Скромность – это достоинство или недостаток? Быть скромным необходимость или выбор? Прежде чем ответить на все эти вопросы, давайте разберемся с вопросом: «Что такое скромность?» .

Не существует одного точного определения этого слова. Скромность – это черта характера, совокупность личных качеств человека, которые выражаются в умеренности: в требованиях к окружающим людям и к жизни; к роскоши и богатству; к тщеславию; к высокомерию, сохраняя при этом человеческое достоинство и правила приличия.

Отвечая на следующие вопросы, нужно учитывать индивидуальные особенности характера каждого человека в отдельности. Живя и воспитываясь в социуме, люди не становятся похожими друг на друга, в каждом человеке сохраняются характерные привычки, черты, присущие только ему.

Скромность – это достоинство или недостаток?

В обществе в целом и в каждом отдельно взятом сообществе обычно устанавливаются определенные правила. Можно ли считать человека, соблюдающего все эти правила скромным? В определенном смысле – можно. Но как же тогда с проявлением лидерских качеств, заложенных в саму природу этого человека? Есть мнение, что для лидеров скромность скорее недостаток, а не достоинство. Для «лидеров по жизни» как раз необходимо быть очень внимательным к себе, проявление лидерских качеств ни в коей мере не должны переходить в наглость, высокомерие, заносчивость и тщеславие. Проявляя себя как лидер, человек может переступить ту грань, которая отделяет уверенность в своей правоте от наглости, заносчивости и высокомерия. В общении людей между собой необходимо быть предельно корректным, чтобы вольно или не вольно не обидеть, не унизить достоинство другого человека. И как приятно общаться с человеком, который не выставляет напоказ свои знания, свое превосходство над другими. Такого человека можно назвать вежливым, учтивым воспитанным, а скромность «идет рука об руку» со всеми этими качествами.

Таким образом, можно сделать вывод, что скромность – это скорее достоинство для всех людей. Быть лидерами и при этом оставаться скромными – это жизненная позиция людей, которые, прежде всего, уважают самих себя. Ни один уважающий себя человек не позволит себе и другим унижать, кого бы то ни было.

Скромность и застенчивость – это одно и тоже?

Со определением «скромность» мы определились, а тихих, незаметных людей тоже можно назвать скромными? Про таких говорят: «Он и мухи не обидит» . Может это врожденная скромность? Или это от неуверенности в себе? Скорее всего, второе. Такое поведение называют застенчивость. Чем же эти два понятия отличаются одно от другого?

Застенчивость проявляется от неуверенности в себе, человек боится высказывать свою точку зрения, боится быть не правым, боится быть высмеянным другими. Ничего общего застенчивость не имеет со скромностью.

Скромный же человек уверен в себе, знает о своих достоинствах и недостатках. Воспитание не позволят ему громко заявлять, демонстрировать свои познания, сравнивать себя с другими. Поэтому застенчивому человеку, чтобы стать скромным нужно воспитать в себе уверенность, чувство собственного достоинства, избавиться от комплекса неполноценности.

Религия и скромность

Во всех мировых религиях скромность восхваляется, к скромности призывают все канонические тексты. Считается что скромным поведением можно очистить душу и помыслы от грехов. Все религии практикуют посты, во время которых человек осознанно проявляет скромность, воздержанность, умеренность в еде, питье, в это время не позволительно ругаться, гневаться, поощряется сострадание, отказ от излишеств, идет призыв к всепрощению и смирению. И это не случайно, ведь очищая душу, человек очищает тело. Он становится более уравновешенным, спокойным, если проявляет раздражение, учится просить прощение у Всевышнего, а потом и у людей к кому отнесся с раздражением. Религия помогает учиться быть скромным.

Быть скромным необходимость или выбор?

Подведем итоги, чтобы к человеку относились с уважением, ценили, нужно быть не только знающим, умным, необходимо быть скромным, воспитанным, иметь чувство собственного достоинства. А быть скромным или нет – это выбор каждого.

Ускоренный темп жизни и ужесточение правил выживания заставляет людей адаптироваться к современному миру. Некоторые качества, которые ранее считались стабильным плюсом для человека, сегодня начали выступать помехой. К ним относится и такая черта характера как скромность. Назвать ее определенно негативным или положительным качеством нельзя.

Что подразумевают под скромностью

Скромность - это понятие собирательное, включающее несколько интерпретаций, в зависимости от ситуации. Справочники определяют ее как умение сдерживать себя, свои потребности в определенных рамках, всегда оставаясь спокойным. Под скромностью подразумевают умеренность во всех сферах деятельности человека.

В собирательной интерпретации скромность включает:

• умеренность;
• отсутствие тяги к излишеству;
• полный отказ от стремлений показать себя, управлять кем-либо, выставлять напоказ свои умения, способности;
• полное соответствие рамкам приличия, которые предписаны определенными моральными устоями;
• спокойствие, порядочность в общении с другими людьми;
• смирение, послушание;
• стыдливость.

Нередко к робости относят застенчивость, но это не совсем верно. Первое - результат воспитания, навязывания стойких установок, четких правил, а второе - проявляется непреднамеренно, как врожденная особенность структуры личности.

Скромность - это приобретенная привычка, а точнее совокупность рефлексов, определяющих поведенческую линию в той или иной ситуации. Эта черта является составляющей адаптационной модели поведения, позволяющей интегрироваться в любое общество без привлечения лишнего внимания.

Во многих сводах правил этикета выставлять себя напоказ любыми действиями считается дурным тоном. Но сегодня это качество вряд ли будет слишком полезным, если использовать его в полной мере. Скромный человек может не хвастать своими достоинствами не только потому, что благороден или не считает свои достижения чем-то уникальным, а потому, что ждет, пока его правильно презентуют другие.

Стеснительность не всегда бывает полезной

Скромность не является ни чертой характера, ни частью темперамента. Это преднамеренное занижение своих способностей, скрытие их от всеобщего внимания достоинств, послушание в угоду определенным людям. Цели такой поведенческой реакции могут быть самыми разными.

Как проявляет себя робкая личность

Скромный человек и его «положительность» - стереотип, навязываемый веками теми, кто состоял в высших чинах, церкви и иных инстанциях. Стоит обратить внимание, с какой целью робость пропагандировали и продолжают это делать. Вышестоящим необходимо держать массы людей в страхе и послушании. Это такой психологический ход, на протяжении долгих лет устанавливающий рамки в подсознании, которые сложно потом перешагнуть.

Если взять пример из времен крепостного права, то слуги должны были быть вышколенными, проявлять послушание, но вот хозяева отнюдь не были скромными людьми. Ни один поэт, писатель, музыкант, певец, артист, политический деятель не смог бы добиться положения в обществе и признания своего таланта, будучи робкой персоной.

Скромный человек по сути лицемер. Он не способен сказать того, что думает, т. к. приучен говорить только нужные вещи, произносить заученные фразы, интересоваться персоной собеседника больше, чем своей. Многие скромники и вовсе следуют правилам, прекрасно осознавая, что их примут в определенном обществе и преподнесут в нужном свете.

Робость ведет к деградации личности. Индивид не способен нормально развиваться в плане духовном, сексуальном, обучаться. Скромный индивид не сможет занимать главенствующую должность, т. к. по всем правилам приличия должен быть не подвержен таким греховным помыслам. Получать образование скромному человеку тоже незачем - выставлять таланты на показ нельзя.

В плане общения с противоположным полом скромный человек также придерживается определенных установок. Если на первых порах это будоражит ум второй половинки, то со временем ничего не меняется, супруг(а) так и остается холодной статуей. Но у каждого есть свои потребности в любви и ласке.

В работе также никаких продвижений не предвидится. Пока скромняга помогает ближнему, более хваткий сотрудник уже движется вверх по карьерной лестнице. Отказывая себе в простых житейских мелочах, следуя навязанным установкам, не развиваясь, робкий человек обрекает на это своих детей. Он строит зомбированное общество, которое не пытается выделиться, а слепо идет за правителем в яму, безропотно покоряясь его воле, потому что так правильно.

Стеснительным людям тяжелее продвинуться по карьерной лестнице

Когда формируется робость

Про скромность говорят иначе, если она развилась из застенчивости. При таком положении дел у человека развивается страх перед людьми. Многие дети к 2 годам становятся застенчивыми, прячутся за мамину юбку, опускают взгляд при виде малознакомого человека. Выглядит это мило, но без должной корректировки такое поведение, а главное реакция, его провоцирующая, становится нормой и значительно снижает качество жизни взрослого индивида.

У такой личности вызывает страх разговор с малознакомым человеком. Она боится сказать или сделать что-нибудь неправильно. Основная причина беспокойства - страх быть высмеянным другими людьми. Такую особенность характера называют ложная скромность. Личность из-за постоянного страха находится в нервном напряжении, что ведет к различным психическим расстройствам и физиологическим отклонениям.

Где искать истоки скромности

Скромность, забитость, стеснительность, страх берут свое начало из детства. Дети - как чистый лист бумаги. Они не знают, как правильно проявлять свои эмоции, не умеют ими управлять. Поведенческие реакции на раздражители из окружающего мира формируют родители. Заставляя ребенка соответствовать канонам общества, мы часто забываем о том, что он индивидуальность. Вспомнить хотя бы, как в больницах мамам говорят, что в год должно быть 10 зубов, ребенок должен знать определенное количество слов и не меньше и т.д. И самое главное - везде это слово «должен».

Помните, что малыш никому и ничего не должен. Это окружающие должны показать пример правильного поведения. Каждый малыш - индивидуальность яркая, положительная, которая мыслит не стереотипами. Излишней грубостью, потаканием капризам, яростным принуждением к выполнению того, что не получается, мы убиваем в детях личность, подстраивая их под общие рамки, из которых ложноскромным личностям не выбраться никогда.

Скромный человек удобен для других. От него нет проблем, он не задает лишних вопросов, деликатен и учтив, всегда преподносит свою помощь на блюдечке с каемочкой. Но робкие люди несчастны, у них нет возможности двигаться, совершенствоваться и расти духовно. Не будучи с собой в гармонии, человек постепенно разрушается, как личность.

Скромность может привести к негативному эмоциональному состоянию

Как устранить скромность

Качество характера скромность нужно искоренять. Вы не можете жить в угоду другим людям. Для человека естественное состояние быть в адекватной мере эгоистом и делать все ради себя, улучшения своего будущего. Общаясь с людьми, адекватный человек прекрасно понимает, что, оказывая, например, свою финансовую помощь, он потом получит что-то взамен (не путать с бескорыстной помощью в экстренных ситуациях). Это может касаться материальных и нематериальных ценностей. Скромник же отказывается от любых проявлений себя. Он только отдает, но ничего не получает взамен.

1. Первое, что нужно сделать скромнику, задуматься над своими желаниями, стремлениями. Научитесь выражать свою точку зрения и отказывать людям. Всегда и всем помогая, вы часто остаетесь в проигрыше, оправдывая это своей скромностью.
2. Занимайтесь тем, что вам интересно. Ваше самочувствие никогда не станет стабильным, если вы не начнете реализовывать себя. Человек стремится всем естеством к осмысленной жизни, поэтому ищет себя, а скромнику это незачем - он в любом месте пригодится, ему же все равно. Запишитесь на курсы актерского мастерства для начинающих или в клуб любителей стихов.
3. Выразите себя в творческих идеях. Поделитесь своими достижениями в соцсетях. Обменивайтесь опытом с другими пользователями. Постепенно выходите на новый уровень, пытаясь продвинуть работы на выставки начинающих мастеров. Это придаст вам уверенности в себе.

Скромность в психологии – это такое моральное качество, которое характеризует индивидуума в зависимости от его отношения к самому себе и к окружающим. Ему не свойственна хвастливость и высокомерие, а с окружающими он ведет себя на равных, даже если ему есть чем гордиться. Основа этого качества положительна, но бывают случаи, когда скромность - это плохо.

Когда скромность становится отрицательной чертой?

1. Случается, что скромность приобретает показной характер. Обычно этот прием используют неуверенные в себе люди. Человек, изображающий из себя скромного и стеснительного, таким образом, напрашивается на комплименты и похвалы. Такие манипуляции называются ложной скромностью.
2. Истинную природную скромность можно было бы считать положительной чертой характера, если бы она не грозила превратиться со временем в комплекс. Нередко излишняя стеснительность и постоянная неуверенность в себе становятся проблемой и мешают человеку развиваться. Стеснительный человек ограничивает свои возможности во всех сферах жизни. Ему трудно сделать шаг навстречу понравившейся девушке. На своем рабочем месте, в его голове роится масса интересных идей, но он стесняется их высказать. В общении с окружающими, он молчалив и скучен. Поэтому на вопрос "украшает ли скромность парня" нельзя дать однозначного ответа. Когда это качество проявляется в умеренной степени и не мешает нормальной жизнедеятельности, оно носит положительный характер. А если его слишком много, то тогда это можно отнести к негативным качествам.

Женская скромность

Со слабым полом все намного проще, им прощается и даже поощряется их стеснительность, слабость и ненапористость. Мы выросли на классических произведениях, в которых воспевались кротость и стеснительность девушек. С давних времен скромность женщины свидетельствовала о ее внутреннем достоинстве и сдержанности, а наглость и нахальство - признаками невоспитанности. Но даже у девушек скромность может вызвать некоторое неудобство, стать причиной стрессов и депрессий. В таком случае необходимо бороться с излишней скромностью.

Причины излишней скромности

Психологи считают, что излишняя скромность может возникать вследствие следующих причин:

Генетика. Ученные говорят о существовании гена застенчивости. Он проявляется с рождения у людей с неустойчивой нервной системой. воспитание. Неправильное воспитание и недостаточные навыки общения сковывают человека и делают его излишне стеснительным. психологическая детская травма. В результате шока испытанного в раннем детстве страдают многие черты характера, и скромность не исключение.

Как избавиться от скромности?

Существует два пути борьбы с излишней скромностью. Первый предполагает тренировку характера, специальные упражнения и тренинги. Второй способ – обращение к специалистам.

Для самостоятельной терапии можно применить следующие рекомендации:

Если данные методы не помогают, необходимо обратиться за помощью к психологу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия и в случае необходимости придумает план действий и разъяснит, как побороть скромность.

Боритесь со своей скромностью, только в том случае, если она носит излишний характер. Если же она умеренна, наслаждайтесь и гордитесь этим чувством и не забывайте золотые слова: «скромность украшает девушку».