Źle Świetnie

Już w XIII wieku. Na terenie współczesnej Tajlandii istniała sztuka walki gołymi rękami i nogami – mai si sok. Później, wraz z powstaniem stanu Ayutthaya (Siam), pojawiła się nowa sztuka walki - orka (dosłownie „walka wielostronna”), którą z czasem zaczęto nazywać „Muay Thai”. Muay Thai stało się powszechne w Ayutthaya.

Wybitni wojownicy zostali zaciągnięci do gwardii królewskiej i przydzieleni im tytuł szlachecki. Od książąt krwi i arystokratów wymagano nauki Muay Thai. Od dawna rozwinął się jako system brutalnej walki wręcz. Wojownik, który opanował techniki muay thai, mógł z powodzeniem kontynuować walkę, nawet po utracie broni. Legendarny wojownik Nai Khan Tom uważany jest za „patrona” Boks tajski . Podczas wojny z Birmą w 1774 dostał się do niewoli.

Birmańczycy mieli własną sztukę walki – parmę. Król Birmy Mangra postanowił urządzić pojedynek pomiędzy Tajscy bokserzy i mistrzowie Parmy, aby dowiedzieć się, która sztuka jest silniejsza. Nay Kham Tom sam walczył bez przerwy z dziesięcioma birmańskimi mistrzami. Po wygraniu wszystkich dziesięciu walk otrzymał wolność i wrócił do domu bohater narodowy. Do tej pory co roku 17 marca w Tajlandii obchodzona jest „noc bokserska”: w całym kraju odbywają się walki na cześć legendarnego wojownika.

W 1788 r. przedstawiciele muay thai po raz pierwszy na ringu spotkał Europejczyków. Dwóch francuskich mistrzów boksu podróżujących po Tajlandii poprosiło króla Tajlandii o pozwolenie na walkę z lokalnymi zawodnikami. Starszy instruktor tajskiego Ministerstwa Obrony, Master Muen Plan, przyjął wyzwanie i pokonał obu przeciwników.

Tajlandia brała udział w I wojnie światowej po stronie Ententy. To właśnie w tym czasie pojawiła się informacja o Muay Thai zaczął szeroko penetrować Europę. Słabo uzbrojeni Tajowie wywarli ogromne wrażenie na europejskich sojusznikach swoją sprawnością fizyczną i doskonałymi umiejętnościami walki wręcz.

W 1921 r., za panowania króla Ramy VI, muay thai zaczął się rozwijać jako sport. Generał Phraya Nonsen Surendra Pandey w imieniu króla zorganizował ośrodek naukowy na terenie jednej z uczelni w Bangkoku muay thai. W 1929 r. przyjęto „zmodernizowane” przepisy. ( Muay Thai i jest obecnie uważana za jedną z najcięższych sztuk walki, a w tamtych czasach śmierć lub poważne obrażenia wojownika podczas walki były na porządku dziennym).

Tereny ziemne zastąpiono pierścieniem o wymiarach 6x6 metrów, ogrodzonym linami. Czas walki został ograniczony do 5 rund po 3 minuty z minutowymi przerwami (poprzednio walka trwała do momentu utraty przez jednego z przeciwników możliwości kontynuowania walki). Zamiast tradycyjnych skórzanych pasów, którymi zawodnicy bandażowali ręce, wprowadzono rękawice bokserskie. Nie zapewniono ochrony nóg, ale przepisy zezwalały na bandażowanie goleni i podbicia stopy. Wprowadzono 7 kategorii wagowych (przed podziałem na kategorie wagowe w muay thai nie istniał).

W połowie lat 60. w Europie i USA rozpoczął się prawdziwy rozkwit Boks tajski. To wtedy byli przedstawiciele muay thai sugerowane przedstawicielom innych sztuki walki walcz z nimi. Mistrzowie karate Kyokushinkai podjęli wyzwanie. Historyczny mecz odbył się 17 lutego 1966 roku w Bangkoku. Po każdej stronie było 3 zawodników. Mecz zakończył się wynikiem 2:1 na korzyść mistrzów Kyokushinkai Karate. Jednak docenili muay thai i przyjął niektóre z jego elementów.

W 1984 roku powstała Międzynarodowa Federacja Amatorów Boks tajski(IAMTF). Dziś obejmuje organizacje regionalne z ponad 70 krajów, jest to największe stowarzyszenie amatorskie muay thai. Równolegle istnieją organizacje prowadzące walki zawodowe. Z rosnącą popularnością muay thai Na świecie istnieje wiele lig zawodowych kickboxing przeszedł na boks tajski i jego europejską odmianę - tajski kickboxing.

Siedmiokrotny mistrz świata w pełnym kontakcie i znany aktor Chuck Norris dzwoni muay thai„sport XXI wieku”. Obecnie podejmowane są kroki, aby to rozpoznać Forma olimpijska lekkoatletyka.

Technika, przygotowanie i walki w Muay Thai. Muay Thai Uważana jest za jedną z najcięższych sztuk walki. Jego technika pozwala mu równie skutecznie walczyć na dystansie długim, średnim i bliskim. Ale najniebezpieczniejsi wojownicy muay thai na średnim dystansie i w walce w zwarciu. „Łokieć uderza w pięść, a kolano w nogę” – głosi jedna z podstawowych zasad Muay Thai. To właśnie w walce w zwarciu kolana i łokcie stanowią największe zagrożenie dla wroga. Kolejny „podpisowy” ruch muay thai– kopnięcie niskie (kopnięcie okrężne w uda wraz z golenią).

Ogólnie rzecz biorąc, używanie goleni jako powierzchni uderzającej, a nie podbicia stopy (jak w większości innych sztuk walki) jest jedną z cechy charakterystyczne muay thai. Przeznaczone do „wypychania” goleni specjalne ćwiczenia: ciosy w pnie palm, w worki z piaskiem, „ radełkowanie” fasetowanym kijem - następnie leczenie podudzia specjalnymi maściami. Po takim „wypychaniu” myśliwca muay thai może złamać kij baseballowy kopnięciem. Niskie kopnięcia przeciwnika są również blokowane za pomocą goleni. Dużo uwagi w Muay Thai Zwracają także uwagę na „wypychanie” ciała, rozciąganie i rozwijanie wytrzymałości.

Technika ręczna muay thai Zewnętrznie przypomina technikę „europejskiego” boksu, ale jest bardzo różnorodna.

W przeciwieństwie do innych sztuki walki , V Muay Thai nie ma żadnych kompleksów formalnych (takich jak kata w karate), ale istnieją tak zwane „ruchy trzyetapowe” (Yan Saam Khum) - krótkie sekwencje składające się z podstawowych ruchów, które podczas treningu doprowadzane są do automatyzmu. Najczęściej używany w Muay Thai kombinacje i techniki znane są już od czasów, gdy sztukę tę nazywano „wąchaniem”. Takich podstawowych kombinacji jest 30: 15 głównych (mae mai) i 15 dodatkowych (luk mai).

W muay thai Istnieją dwa style:

• Polski muay(dosł. „twarda walka”) jest obecnie rzadkością. Wcześniej ten styl był powszechny na wsiach. Muay polish to silna, stabilna pozycja zawodnika, potężna obrona, powolne ruchy. Działania opierają się na kontratakach, walka toczy się głównie w zwarciu.
• muay kiw(dosł. „elegancka walka”) opiera się na zwodach, ucieczkach, oszukańcze ruchy, wojownik jest w ciągłym ruchu. Jednocześnie specyfika Muay Kiew w żaden sposób nie wpływa na zaciętość walki.

Sztuka pracy z bronią muay thai zwany „crab-krabong” (miecze i kije) i powstał przede wszystkim na bazie indyjskiej, chińskiej i Metody japońskie walczący. Pierwsza szkoła krabów, krabong, otwarta w XIV wieku, Buddhai Sawan, nadal działa. Tradycyjna tajska broń, daab, to ciężki miecz dwuręczny. średniej długości i jest używany jako broń pojedyncza lub podwójna. Również w arsenale bojowym muay thai zawiera: halabardę „ngou”, włócznię „thuan”, wiele kijów i sztyletów, a także noże do rzucania, łuk „thanu” i kuszę „naa mai”.

Wdrap się muay thai poprzedzone tańcem ram muay. To nie tylko hołd starożytna tradycja, ale także swego rodzaju rozgrzewka fizyczna, a także przygotowanie psychiczne zawodnika przed walką. (Na podstawie wykonania ram-muay można określić, do której szkoły należy i jaką technikę preferuje). Przed walką przeciwnicy medytują. Walka odbywa się przy akompaniamencie tradycyjnej muzyki Wai Kru, która wyznacza rytm bitwy. Uważa się, że dźwięki instrumentów mają magiczne właściwości.

W Europie i Ameryce Wye Kru i Ram Muay są opcjonalne. Euro Thaiboxing (lub Thai Kickboxing) różni się od klasycznego muay thai i zasady: zabrania uderzeń łokciem w głowę, długich chwytów, a w niektórych przypadkach uderzeń kolanem. Taka dostosowana wersja muay thai stała się z czasem jednym z siedmiu kierunków kickboxing. Ponadto w Europie i Ameryce praktycznie nie zwraca się uwagi na pracę z bronią.

Mundur tajskiego boksera– Szorty tajskie, szorty, rytualna opaska (przekazana trenerowi podczas walki) i rękawice bokserskie. Wcześniej do ochrony używano muszli mięczaków, obecnie stosuje się standardowe muszle pachwinowe.

Każdy, kto widział Tony’ego Jaa w akcji, dostrzeże zalety Muay Thai. Wybuchowy trening plyometryczny, będący podstawą treningu każdego zawodnika Muay Thai, pozwala na osiągnięcie takich sprawność fizycznaże niemożliwe staje się możliwe.

Muay Thai, znany również jako „nauka o ośmiu kończynach”, jest nauczany w Tajlandii przez funkcjonariuszy wojska i policji ze względu na jego śmiercionośny potencjał w walce w zwarciu. Zawodnicy za pomocą stóp, kolan, pięści i łokci zasypują przeciwników gradem ciosów, który jest w stanie zmiażdżyć każdego zwolennika starego, dobrego angielskiego boksu – pod warunkiem, że przeciwnicy nie różnią się zbytnio wagą i poziomem sprawności fizycznej.

„Muay Thai jest uważany za jeden z najbardziej śmiercionośnych sportów walki na świecie” – mówi Kru Sean Boland, profesjonalny trener i założyciel Akademii Muay Thai Chao Phraya. „Nasi zawodnicy są regularnie testowani pod kątem siły w bitwach w ramach słynnych mistrzostw K1 i często je wygrywają”. Ale boks tajski to nie tylko wygrywanie na ringu. „Muay Thai ma na celu rozwijanie zwinności, wytrzymałości i elastyczności, a zwolennicy tej sztuki walki są zazwyczaj silni i szczupli” – potwierdza Boland.

Przedstawiamy program, którego Boland używa do szkolenia swoich uczniów. Z jego pomocą w niecały miesiąc całkowicie odbudujesz swoje ciało i osiągniesz nowe wyżyny na siłowni. A jeśli potrzebujesz inspiracji do tych działań, obejrzyj ten film:

Kultowy film: „Tajski wojownik”
Kultowy bohater: Tony Jaa jako Tiang

Walka z presją

Opanuj sekrety Muay Thai, aby zyskać wybuchową siłę i zmaksymalizować moc swoich nóg.

Twój program na 4 tygodnie

Wykonuj te ćwiczenia 3 razy w tygodniu. Zawsze zaczynaj od rozgrzewki opisanej poniżej. Na zajęcia w pierwszym i drugim tygodniu wybierz po jednym ćwiczeniu z grupy A i B oraz dwa ćwiczenia z grupy C, kończąc sesję treningiem interwałowym ze skakanką przez 6 minut. W trzecim i czwartym tygodniu wykonaj na raz po 2 ćwiczenia z grupy A, jedno z grupy B, następnie pracuj z gruszką i na koniec 2 ćwiczenia z grupy B. Łącz ćwiczenia w taki sposób, aby każda sesja różniła się od poprzedniej . Kolejność wykonywania może być dowolna – zaczynając od ćwiczeń z grupy A, a kończąc na ćwiczeniach z grupy B, nie jest konieczne. Zakończ każdą sesję bieganiem przez 20 minut. dla ochłody.

Rozgrzewka

1. Biegnij i uderzaj W ciągu 30 sek. Biegnij w miejscu, a następnie dodaj do swojego biegu kombinację uderzeń w przód i w górę. Na te ruchy masz również 30 sekund. Odpocznij przez 20 sekund.

2. Blok Stań w pozycji stojącej i podskakując w miejscu, podnieś kolejno jedno lub drugie kolano do klatki piersiowej na minutę. Odpocznij przez 20 sekund. i rozpocznij trening.

Grupa A. Zwiększ swoją moc

Trzymając pośladki w tył, przykucnij, aż uda będą równoległe do podłogi. Następnie wyprostuj się, jednocześnie gwałtownie wyrzucając prawe kolano do przodu i do góry.

Powtórz z drugą nogą. To jest 1 powtórzenie, wykonaj 10 z nich i odpocznij przez 1 minutę.

Połącz podskoki i pompki, za każdym razem dodając lub odejmując 2 powtórzenia według następującego schematu: najpierw wykonaj 2 podskoki i 2 pompki, następnie 4 podskoki i 4 pompki, następnie 6 podskoków i 6 pompek, następnie 8, 10, 8, 6, 4, 2. To jedno podejście, wykonaj 2-3 z nich, odpoczywaj pomiędzy podejściami przez 30 sekund, po - 1,5 minuty.

Trzymając pośladki w tył, przykucnij, aż uda będą równoległe do podłogi. Następnie podskocz i jednocześnie obróć całe ciało o 180 stopni zgodnie z ruchem wskazówek zegara. To jest 1 powtórzenie. Podczas następnego powtórzenia obróć się o 180 stopni w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Wykonaj 3 serie po 20 powtórzeń. Odpoczynek między seriami 30 sekund, po - 1,5 minuty.

Grupa B. Zdobądź zabójczą moc

Ustaw stopy na podwójną szerokość ramion. Pochyl się i połóż dłonie na podłodze. Przesuwaj je do przodu, nie ruszając nogami, aż dojdziesz do pozycji leżącej. Wykonaj pompkę w górę i wróć do pozycji wyjściowej. Wykonaj 15–20 powtórzeń. Odpocznij przez 30 sekund.

Ustaw się w pozycji leżącej i wykonaj jedną pompkę. Kiedy jesteś w najwyższej pozycji, wykonaj uderzenie w przód jedną ręką, następnie wypchnij się i rzuć hak drugą ręką. To dwa powtórzenia. Wykonaj 20-30 powtórzeń. Odpocznij przez 30 sekund.

„Nie kiwaj językiem, dopóki walka się nie skończy”

Tony Jaa

Uderz w torby

Wykonuj te ćwiczenia jako część treningu w trzecim i czwartym tygodniu.

poniedziałek i czwartek

Sesja 100 uderzeń

• 25 ciosów prostych (pchnięcie/krzyż)
• 25 prostych kopnięć

Odpocznij przez 30 sekund.

środa i piątek

Sesja 200 uderzeń

W szybkie tempo i bez odpoczynku wykonaj:

• 25 ciosów prostych (pchnięcie/krzyż)
• 25 prostych kopnięć
• 25 uderzeń kolanem (trzymaj torbę rękami)
• 25 kopnięć bocznych (na każdą nogę)

Odpocznij przez 30 sekund. i powtórz jeszcze raz.

Grupa B. Pracuj nad mięśniami tułowia

Połóż się na podłodze na plecach i wyciągnij ręce za głowę, dotykając nimi podłogi. Jednocześnie unieś ręce i nogi tak, aby spotkały się nad brzuchem, wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 15–20 razy. Odpocznij 1 minutę. przed następnym ćwiczeniem.

Usiądź twarzą do partnera, z ugiętymi kolanami i dotykając go kostkami, jak na zdjęciu. Razem synchronicznie unieś tułów do kolan, a w pozycji górnej jedno z Was wyciąga dłonie, a drugie delikatnie je uderza i krzyżuje. Uderzenie w głowę jest zabronione. Jeśli nie masz partnera, podczas Shadowboxingu użyj ławki, aby unieść tułów do kolan. Wykonaj 2 serie po 15–20 powtórzeń. Odpocznij między nimi przez 30 sekund, po - 1 minucie.

Stań prosto ze złączonymi stopami i trzymaj hantle (nie więcej niż 4 kg) obiema rękami prosto nad głową. Pochyl się w lewo i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz po drugiej stronie bez pośpiechu, zachowując pełną kontrolę. To jest jedno powtórzenie. Wykonaj 3 serie po 8 powtórzeń. Odpocznij 30 sekund pomiędzy seriami. i pauza na 1 minutę. po wykonaniu tego ćwiczenia.

Przyjmij pozycję deski i przytrzymaj ją przez 1 minutę (ciężar ciała na łokciach i palcach, plecy i nogi wyprostowane). Teraz podnieś jedną nogę i przytrzymaj ją przez 5-10 sekund. zawieszone, a następnie zmień nogę. To jest jedno powtórzenie, wykonaj 4 z nich, odpoczywając między nimi 30 sekund. Kontroluj oddech podczas wykonywania tego ćwiczenia, aby lepiej pracować mięśnie brzucha. Gotowy? Odpocznij przed następnym ćwiczeniem przez 1 minutę.

Lub Wushu Muay Thai wyróżnia się brakiem kompleksów formalnych (kata, taolu), zastępuje je podstawowe kombinacje dwóch lub trzech ciosów, sparingi i praca na workach.

Uważa się, że Muay Thai ma swoje korzenie ponad 2000 lat temu wśród ludu Ao Lai w Tajlandii, a ten styl walki wręcz był pierwotnie znany jako orka.

Legenda głosi, że pług stworzyło w jaskini niedaleko miasta Suwannapum pięciu wielkich mistrzów: Kru Koon Plaai, Kru Lam, Kru Fong, Kru Sri Treirat i córka Kru Koon Plaai, Kru Mae Bua.

Przez wieki armia tajska studiowała te techniki walki. Wojskowy studiował i szkolił się przez cały okres służby w wojsku. Dla wojska był to środek aktywnej walki w zwarciu, sztuka walki wywodząca się z najstarszych pól bitewnych.

Pierwsze zawody orcze zorganizował władca miasta Outong, Phra Pansa, już pod koniec X wieku. Spektakl ten został przez niego pomyślany jako rozrywka i jednocześnie hazard dla całej populacji. Walki były przyjacielskie, zabijanie przeciwnika było niedozwolone. A same zawody zaczęto nazywać „muay” („walka, pojedynek”) lub „panan muay” („walka, na wynik której stawiane są zakłady”).

Stopniowo Muay Thai zaczął przenosić się z pola bitwy na ring.

Muay Thai zawsze był kochany przez Tajów, ale jak każdy sport, były okresy, kiedy był on najbardziej popularny. Za panowania króla Ramy 5 władze królewskie organizowały wiele meczów Muay Thai, a zwycięzcy otrzymywali od króla tytuły wojskowe, głównie bojownicy gwardii królewskiej.

Za czasów króla Ramy 6 w Muay Thai zaczęto używać ringu otoczonego linami, a czas odmierzał zegar. Do tego czasu czas odliczano przebitą palmą kokosową unoszącą się na wodzie. Gdy owoc opadł, bęben oznajmił koniec rundy.

W czasach Króla Tygrysów dłonie i przedramiona wojownika Muay Thai owinięto paskami końskiej skóry. Było to konieczne, po pierwsze, aby chronić boksera, a po drugie, aby uzyskać więcej silny cios. Później zaczęto używać lin konopnych lub zwykłych bawełnianych wstążek.

Muay Thai od wieków jest ulubionym sportem Tajów. Każdy mógł nauczyć się Muay Thai, niezależnie od tego, czy był to zwykły człowiek, czy sam król. Muay Thai był częścią program szkolny do 1920 r., aż do jego zniesienia. Ludzie jednak nadal uczyli się Muay Thai w klubach i na siłowniach, tak jak ma to miejsce dzisiaj.

W 1930 roku w Muay Thai nastąpiły dramatyczne zmiany. Surowy charakter Muay Thai został zmodyfikowany, aby dostosować go do międzynarodowych zasad boksu. Zamiast wiązać ręce linami, zaczęto walczyć w rękawiczkach. Zabronione były rzuty typu judo i uderzenia w pachwinę. Zmniejszyło to liczbę kontuzji i sprawiło, że Muay Thai było mniej surowe. Od tego czasu zostały ustalone główne postanowienia przepisów i instrukcji Muay Thai, które istnieją i są stosowane do dziś.

Nowoczesne Muay Thai

Boks tajski to jedna ze sztuk walki najbardziej zbliżona do prawdziwej walki.

Muay Thai różni się od zwykłego kickboxingu obecnością łokci i kolan, chwytów i rzutów. Tajlandzcy bokserzy należą do najlepiej przygotowanych zawodników do trudnych walk kontaktowych.

Muay Thai wykorzystuje niezwykle skuteczną technikę uderzania nogami, łokciami i kolanami, różniącą się od wszystkich innych sztuk walki.

Boks tajski pojawił się w Rosji i krajach WNP stosunkowo niedawno – na początku lat 90-tych. Jednak dziś zajmuje silną pozycję wśród sztuk walki i z roku na rok zwiększa się liczba jej fanów.

Rozróżnij: boks tajski profesjonalny I amator. Amatorski boks tajski różni się od zawodowego boksem łagodniejszymi zasadami, ilością sprzętu ochronnego, a także taktyką walki. Istotnym czynnikiem popularności boksu tajskiego jest możliwość regularnego udziału w zawodach na różnym szczeblu – od miejskich po mistrzostwa świata i Europy oraz dopełnienie standardów mistrza sportu w boksie tajskim.

W aspekcie użytkowym boks tajski wyróżnia się prostotą i skutecznością. Muay Thai to trudny sport, ale wcale nie okrutny. Podstawą treningu tajskiego boksera jest walka różne formy: walki warunkowe i wolne (sparingi), a także praca pociskowa, wypełniająca poznaną technikę Muay Thai siłą i szybkością. Muay Thai szeroko wykorzystuje ochraniacze, które w połączeniu z kompetentnymi metodami nauczania minimalizują ryzyko kontuzji.

Schemat typowego treningu Muay Thai wygląda następująco: rozgrzewka – wiele trzyminutowych rund z wykorzystaniem wszystkich rodzajów uderzeń; praca na aparaturze i ćwiczenie technik pod okiem trenera; ćwiczenia siłowe (szczególnie popularne są pompki, wzmacnianie mięśni brzucha i rotacja ciała) oraz rozciąganie. Szczególna uwaga poświęcona jest przygotowaniu psychologicznemu i badaniu najbardziej wrażliwych miejsc ludzkiego ciała.

Boks tajski to harmonijny system, który pozwala osobie maksymalizować krótkie terminy mistrzowska technika, taktyka, a także szereg fizycznych i cechy psychologiczne niezbędne do udanej walki.

Spinki do mankietów

• Oficjalna strona Maksyma Slipczenki - strona Zasłużonego Mistrza Sportu Ukrainy w boksie tajskim
• Regulamin amatorskich zawodów boksu tajskiego
• Boks tajski - strona Mistrza Świata - Maxima Neledvy
• Historia boksu tajskiego na stronie internetowej Federacji Boksu Tajskiego Krasnodar.
• Shekhov, Vladimir Gennadievich Tajski boks dla zabawy, Harvest, AST, 2000, 2002

Fundacja Wikimedia.

Zobacz, co „Muay Thai” znajduje się w innych słownikach:

Zawodnicy Muay Thai Boks tajski (Muay Thai) to starożytna sztuka walki Tajlandii. Termin „Muay Thai” tłumaczy się jako „pojedynek wolnych” lub „walka wolna”. Termin ten został oficjalnie przyjęty w 1912 r. We współczesnym Muay Thai możesz uderzać pięściami,... ... Wikipedia

Muay Thai Muay Thai Chaiya ไชยา Gatunek ... Wikipedia

Zawodnik Muay Thai demonstruje umiejętności Rodzaj oficjalnego… Wikipedia

Sport Muay Thai Założona w 1990 r. Strona internetowa ifmamuaythai.org Międzynarodowa Federacja Amatorskiego Muay Thai (IFMA) międzynarodowa federacja amatorskiego Muay Thai. Założona w 1990 roku... Wikipedia

Tradycyjny styl Muay Boran sztuka walki Tajlandia, protoplasta nowoczesności Boks tajski Muay Thai. W tłumaczeniu z języka tajskiego Muay Boran (มวยโบราณ) oznacza „starożytny boks”. Jeśli klasycznie z… Wikipedią

Mai tai (chusta) (mei tai) to urządzenie do noszenia dzieci, używane w Chinach. zobacz Sling. Mai tai (koktajl) (mai tai) to klasyczny niskoalkoholowy koktajl na bazie rumu. Zawiera rum (biały, ciemny lub oba), owoce... ... Wikipedia

- (chusta) (mei tai) urządzenie do noszenia dzieci, używane w Chinach. zobacz Sling. Mai tai (koktajl) (mai tai) to klasyczny niskoalkoholowy koktajl na bazie rumu. Zawiera rum (biały, ciemny lub oba), owoce (soki owocowe), likiery... ... Wikipedia

- (chusta) (mei tai) urządzenie do noszenia dzieci, używane w Chinach. zobacz Sling. Mai Tai (koktajl) (mai tai) to klasyczny niskoalkoholowy koktajl na bazie rumu. Zawiera rum (biały, ciemny lub oba), owoce (soki owocowe) ... Wikipedia

Muay Thai มวยไทย Walcz zgodnie z zasadami „Muay Thai” ... Wikipedia

Albo Muay Thai jest słusznie najcięższą formą sztuk walki. Przede wszystkim wynika to z dużej efektywności uderzeń, a także aktywnej pracy rąk, nóg, łokci i kolan. Co roku na całym świecie odbywają się różne turnieje Muay Thai, w których biorą udział zawodnicy z całej planety. Ze względu na dużą popularność tego sportu, chcielibyśmy w tym artykule wyróżnić najbardziej utytułowanych przedstawicieli tej sztuki walki.

Cannorsing Kaoklai

Jest jednym z najmłodszych tajskich bokserów. K1 zdobyła tytuł mistrza w 2004 roku. Warto dodać, że jest to jeden z najlżejszych przedstawicieli tej promocji. Jego walki są dobry przykład pewność siebie i błyskawiczną szybkość ataków. W K1 nazywany był „gigantycznym zabójcą”, gdyż bez problemu radził sobie z cięższymi od siebie przeciwnikami.

Ramona Dekkersa

Ten zawodowy zawodnik znany jest z ośmiokrotnego mistrza świata w Muay Thai i kickboxingu. Główną zaletą Ramona są jego potężne ataki, zarówno stopami, jak i rękami. Jego taktyka walki polega na ciągłym ataku i wywieraniu presji na przeciwniku. Dlatego stał się ulubieńcem fanów.

Pierwsze kroki w sztukach walki rozpoczął w wieku 12 lat. Na początku było to judo, które stopniowo przerodziło się w boks, aż w końcu zdecydował się na Muay Thai. Swój pierwszy tytuł zdobył w wieku 18 lat.

Samarth Payakarun

Prawdziwa legenda tajskiego boksu. Kiedyś nazywano go „Tygrysem z twarzą dziecka”. Zdobywał tytuły mistrzowskie zarówno u siebie (Tajlandia), jak i na arenie międzynarodowej. Pierwszą profesjonalną walkę stoczył w wieku 11 lat.

Buakhau Po. Pramuka

Absolutny rekordzista pod względem liczby stoczonych walk. Od początku karierę zawodową stoczył ponad 400 walk. Pierwsze kroki w Muay Thai zaczął w wieku 8 lat rodzinne miasto, a następnie wyruszył na podbój Bangkoku. To właśnie w Bangkoku zaczął zdobywać swoje pierwsze tytuły. Latem 2004 roku zawodnik stał się posiadaczem pasa mistrzowskiego K1, pokonując w ciągu jednej nocy trzech najsilniejszych przeciwników. W 2005 roku sytuacja prawie się powtórzyła, ale wtedy w finale na punkty zwycięstwo przyznał Holender Andy Sauer, choć cała publiczność była temu przeciwna. Warto zauważyć, że w 2006 roku zawodnicy spotkali się ponownie w finale, tym razem Taj nie chybił celu i po prostu zniszczył swojego odpowiednika, zdobywając kolejny tytuł.

Artem Levin

Najlepszy rosyjski bokser tajski i jeden z najlepszych na świecie. Wielokrotny zwycięzca turniejów Muay Thai i kickboxingu zarówno wśród profesjonalistów, jak i amatorów. Obecny mistrz It's Showtime.