Plastikowe studio tańca. Jakich ruchów powinienem używać? Sala na m

Główna różnica w programie kurs tańca Strip-dance - nacisk na klasyczną i współczesną choreografię jazzową, dlatego bardziej słuszne byłoby nazwanie tego kursu tańca ze striptizem szkołą choreografii i rozciągania, ćwiczeniem tanecznym. Plastyczność tańca plus ruchy po wybiegu przydadzą się każdej kobiecie. Striptiz plastiku to Twoja piękna postawa i pełen wdzięku ruch.

Przebieg studiów pasek taneczny tworzywo sztuczne składa się z:

  • Elementy choreografii klasycznej są podstawą każdego rodzaju tańca, uczą się ich wszyscy profesjonalni tancerze, od baletu po dowolne nowoczesne trendy. Choreografia klasyczna to swego rodzaju alfabet dla każdego tańca. To klucz do piękna, wdzięku i poprawności wszelkich ruchów, nie tylko tańca.
  • Rozciąganie - w tłumaczeniu z języka angielskiego oznacza rozciąganie. Ruchy mające na celu rozwój elastyczności i ruchomości w stawach, co nie tylko służy zdrowiu i chroni przed urazami domowymi, ale także nadaje amplitudę i wyrazistość Twoim ruchom.
  • Nowoczesna choreografia jazzowa - różnorodne ruchy tańca współczesnego w różnych kombinacjach.
  • Pokaz mody - demonstracja, pokaz, seria zmieniających się obrazów. Sztuka autoprezentacji na co dzień, w każdej minucie.

Nie tylko kobiety, ale także mężczyźni, które uczęszczały na nasze zajęcia w Moskwie, zauważyły ​​już zalety operacji plastycznych pasków. Po lekcjach tańca Twoje ciało staje się lekkie i posłuszne, Twoje ruchy stają się pełne wdzięku, a Ty sam stajesz się piękną, pewną siebie osobą.

Lub zadzwoń tel. +7 495 364 10 94

Ubrania do tańca ze striptizem

Do programu Strip-dance niezbędny będzie przylegający do ciała strój, wykonany z elastycznej dzianiny, która nie krępuje i nie krępuje ruchów – sportowe spodnie, T-shirt. NA etap początkowy stosuje się buty miękkie, na płaskiej podeszwie: buty czeskie, buty jazzowe, lekkie mokasyny lub po prostu grube skarpetki. W przyszłości, jeśli chcesz, do tańca ze striptizem możesz używać butów na niskim obcasie ze skórzanymi lub innymi podeszwami (dla mężczyzn - buty sportowe). Buty powinny łatwo obracać się na podłodze podczas ruchu i nie powinny spadać z nóg.

Harmonogram programu

Zajęcia programowe Taniec ze striptizem przechodzić:

  • w grupach dni powszednich – we wtorki i czwartki (2 razy w tygodniu, po kilka grup w godz różne czasy- dzień, wieczór).
  • w piątki (raz w tygodniu).
  • w grupach weekendowych – w soboty (raz w tygodniu).
  • Możliwe są również inne opcje intensywności uczęszczania na zajęcia ze striptizu.

Ceny:

  • Cena miesięcznego abonamentu do 8 lekcji(1 godzina dwa razy w tygodniu) - 3500 rubli.
  • Cena miesięcznego abonamentu do 5 lekcji(1,5 godziny raz w tygodniu) - 3300 rubli.
  • Bonus przy odnawianiu subskrypcji - bezpłatny tydzień zajęć, więcej szczegółów.


Strip dance to taniec, który urzeka plastycznością i pięknem ruchów, wciągając w świat fantazji, przykuwając wzrok obserwujących taniec osób. Nie należy mylić stripplastu ze striptizem, ponieważ oba style tańca mają tylko wspólny rdzeń - „strip” (rozbieranie się), ale w pierwszym przypadku jest to jedynie imitacja ruchów, takich jak podnoszenie i przysiady, ósemki i fale, włosy huśtawki, stopnie itp. itd., to jest sekret wykonywania stripplastii, ale bez striptizu i striptizerek.

Ten rodzaj tańca łączy w sobie wiele stylów i kierunków, od i po nowoczesne i klasyczna choreografia daje swobodę w wielu różnych ruchach ciała.

Nowoczesna choreografia pozwala na swobodne stosowanie różnorodnych zestawień. Naturalnie nie brakuje tu podtekstu erotycznego, elementy muszą być wykonane seksualnie, delikatnie i plastycznie, emocjonalnie i wyraziście, a tego można się nauczyć podczas zajęć plastycznych ze striptizem z nauczycielem tańca. Bardzo popularny kierunek, choć dość młody.

Lekcje stripplastii pozwalają tancerzowi naprawdę poczuć swoje ciało, nauczyć się je kontrolować i wyładować wewnętrzną energię, dlatego zajęcia ze striptizu są bardzo energetyczne i wymagają wytrzymałości i odporności na wysiłek fizyczny. Korzyści obejmują lepszą koordynację ruchów, rozciąganie i elastyczność, zwiększone napięcie mięśniowe, zwiększoną samoocenę i pewność siebie. Pomoże Ci w tym szkoła plastyczna ze striptizem OpenDance krótkie terminy zdobyć umiejętności podstawowe, a później zawodowe w kierunku plastyki paskowej.

Ceny

Pierwsza lekcja to tylko 200 rubli.
Abonament miesięczny - od 1900 do 3000 rubli/miesiąc.

Choreograf striptizu i stretchingu





Harmonogram

Sala „Nagatinsky” , metro Kolomenskaya, Aleja Andropowa, 22



Dojazd do studia tańca

Hala na stacji metra Kolomenskaya

Ostatni wagon od centrum, od metra w lewo, w prawo. Idź prosto w kierunku rzeki Moskwy przez 3 minuty. Miń centrum handlowe Nora, skręć za nim w lewo i idź prosto do wejścia do centrum biznesowego Nagatinsky. Zadzwoń do studia, aby otrzymać przepustkę (trwa to dosłownie 1 minutę). W przyszłości będziesz mieć do niego dostęp w ramach subskrypcji. Aby wejść, będziesz potrzebować dokumentu.

instruktor pon wt Poślubić czw piątek sob Słoneczny status

Antona Aravina

Choreograf zajmujący się striptizem i rozciąganiem, reżyser spektakli



Bardzo elastyczny i utalentowany tancerz i choreograf. Ma wyższe wykształcenie choreograficzne - wydział Moskiewskiego Państwowego Instytutu Kultury nowoczesna choreografia. Biegła w tańcu ze striptizem, stretchingu, jazzie modern, modern, jazz funk, szpilkach. Jest finalistą różnych bitew tanecznych, brał udział w filmach dla telewizji, jest artystą kilku baletów widowiskowych, reżyserem występów ze striptizem na imprezach i imprezach konkursy taneczne. Posiada wieloletnie doświadczenie występów na scenie.

Zdejmij plastik - bądź delikatny i pełen wdzięku,
Być naiwnym, podstępnym i pociągającym.
Plastikowy pasek ma wszystkie aspekty uwodzenia!
Zdejmij plastik - klucze do podziwu!
 
Prawa autorskie © Szkoła Tańca RenarDance

CO TO JEST PLASTIK

Jest ich wielu na świecie style taneczne, ale żadna z nich nie wyrazi takiej zmysłowości i kobiecości jak listwy plastikowe. Ten niesamowita kombinacja choreografia, plastyczność, elastyczność i wyzwolenie podczas tańca. Stripplastyka stała się ostatnio popularna w naszym kraju, ale już podbiła serca wielu kobiet swoim pięknem i możliwością wyrażenia siebie poprzez taniec.

Nie myl tańca ze striptizem ze striptizem i tańcem na rurze (taniec na rurze). Nie martw się, nikt nie będzie Cię zmuszał do rozbierania się podczas lekcji plastyki ze striptizem! :) Co więcej, ten kierunek nie oznacza nagości. Taniec ze striptizem to taniec szykowny, kobiecy, pełen wdzięku, to plastyczność ciała, to ruchy miękkie lub ostre, ruchy delikatne lub odważne, z dystansem i zawoalem sugerujące widzowi pokusę. Stripplastyka to subtelna sztuka uwodzenia! A to coś, co powinna posiadać każda kobieta.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ Z TAŚM PLASTIKOWYCH



ŚRODA

PONIEDZIAŁEK

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

ŚRODA

CZWARTEK

NIEDZIELA

DLACZEGO USUWAĆ PLASTIK

Dziś wiele kobiet odwiedza różne sekcje taneczne, to świetny sposób na utrzymanie ciała w dobrej kondycji i spędzenie pożytecznego czasu czas wolny. Kierunek tańca z paska z tworzywa sztucznego najlepiej nadaje się dla tych, którzy chcą trenować i nadać elastyczność całej grupie mięśni. Dodatkowo jest to doskonała propozycja dla kobiet i dziewcząt, które nie mają wystarczającej pewności siebie, wstydzą się swojego ciała i mają kompleksy na punkcie dodatkowych centymetrów czy kilogramów.

Zajęcia ze stripplastii pozwolą Ci odnaleźć swoją kobiecość, otworzyć się i poznać sztukę uwodzenia. Niektórzy określają taniec ze striptizem jako taniec odważny, nowoczesny i uwodzicielski. Inni są pewni, że taniec ze striptizem sprawi, że pokochasz siebie lub zmienisz się lepsza strona. Obie opinie są słuszne, plastikowy pasek to niesamowity taniec, który całkowicie odmieni Twoje życie.

Stripplastyka to doskonały wybór dla młodych dziewcząt, pozostawia ślad na charakterze, sprawia, że ​​każdy ruch jest bardziej zrelaksowany, nawet w życie codzienne. Zamężne kobiety taniec ze striptizem pomoże zachować żarliwą namiętność współmałżonka, przywrócić wyblakłe uczucia i sprawdzić się w roli subtelnej i zręcznej uwodzicielki.

DLA KOGO JEST ODPOWIEDNI PASEK PLASTIKOWY?

Być może powinniśmy zacząć od tego, że tańca ze striptizem może nauczyć się każdy. Jeśli spróbujesz odpowiedzieć na pytanie, komu potrzebna jest plastyka pasków, wniosek jest tylko jeden - jest ona potrzebna i przyda się prawie wszystkim kobietom:
  • gruby czy chudy, ponieważ taniec ze striptizem angażuje wszystkie mięśnie, nadaje ciału elastyczność i poprawia ogólne napięcie, niezależnie od budowy ciała i/lub dodatkowych kilogramów;
  • jeśli chcesz rozwijać elastyczność, plastyczność, najlepszy kierunek nie można znaleźć! Stripplastyka polega na dobrym rozciągnięciu, co z kolei nada ciału elastyczność i plastyczność, zwiększy amplitudę ruchów i doda lekkości;
  • dla kobiet chcących schudnąć aktywne ćwiczenia plastyczne ze striptizem pomogą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów, ponieważ wiele ruchów jest bardzo energochłonnych i pomimo pozornej łatwości wykonania wymagają dużego wysiłku fizycznego i dobrze spalaj dodatkowe kalorie;
  • jeśli marzysz o napompowaniu pleców, brzucha, nóg, ramion, ale nudzi Cię to sala gimnastyczna wykonuj samodzielnie monotonne ćwiczenia pompowania, to zdecydowanie musisz spróbować operacji plastycznych rozbierania! Przecież taniec ze striptizem napina i wzmacnia mięśnie, jednocześnie łatwo i naturalnie je rozciągając podczas tańca!
  • Dla wątpiących w siebie, cichych i powściągliwych kobiet operacja plastyczna pasków może zyskać pewność siebie, ujawnić swój potencjał i zmusić je do świeżego spojrzenia na swoje odbicie;
  • jasne i otwarte osobowości, impulsywne natury będą czuć się komfortowo, wyładowując swoją energię na lekcjach tańca ze striptizem, ponieważ tutaj możesz pokazać swoją indywidualność i zrealizować swoje fantazje;
  • Jeśli nigdy nie tańczyłeś, najłatwiej zacząć od plastikowych pasków. W naszej szkole tańca RenarDance istnieją grupy dla początkujących, gdzie każdy element zostanie Ci szczegółowo wyjaśniony, rozłożony na elementy, pomoże Ci opanować to, co nowe i nieznane, pomogą, doradzą i poprowadzą Cię za rękę magiczny świat taniec!
  • taniec ze striptizem pomoże kobietom, które marzą o nauce wdzięku. Po lekcjach plastyki ze striptizem będziesz mogła pięknie poruszać się nie tylko na parkiecie, ale także w środku prawdziwe życie, staniesz się urocza i uwodzicielska!
  • Każdemu, kto chce coś zmienić w swoim życiu, stripoplastyka da taką szansę!

W JAKIM WIEKU MOŻNA ROZKŁADAĆ PLASTIKI?

Plastykę striptizu można rozpocząć w każdym wieku, jednak im wcześniej zaczniesz pracować ze swoim ciałem, tym lepiej wielki sukces osiągniesz to. Jeśli chodzi o zajęcia dla najmłodszych, to stowarzyszenie, ze względu na swoją nazwę, krytykuje zajęcia z rozbierania plastyki przed 18. rokiem życia.

Jednocześnie rodzice, którzy rozumieją zasadniczą różnicę pomiędzy striptizem a elastycznym, pełnym wdzięku tańcem, mogą sprowadzić nastolatkę do naszej szkoły tańca. Nasi kompetentni nauczyciele nauczą dziewczynkę poruszać się z gracją, łatwością i pewnością siebie. Nauczą Cię prawidłowego chodzenia w szpilkach, dzięki czemu unikniesz bólu i zmęczenia nóg, pleców, a także różnego rodzaju urazów przy skręceniu nogi, co niestety zdarza się dość często wśród kobiet. W końcu dziewczęta muszą od dzieciństwa uczyć się prawidłowego chodu, wdzięku i lekkości.

JAK PROWADZĄ LEKCJE Z STRIP PLASTIKOWEGO?

Zajęcia ze stripplastii mają przede wszystkim nauczyć kobietę uświadomienia sobie swojego piękna i wyjątkowości, nauczyć się panowania nad swoim ciałem, pokazać sprawne i lakoniczne ruchy oparte na naturalnym wdzięku i plastyczności. Dlatego stałymi elementami każdej lekcji plastyki z paskami są:
  • rozgrzewka;
  • ćwiczenia utrzymujące równowagę i koordynację ruchów;
  • pompowanie mięśni i tworzenie gorsetu mięśniowego;
  • ćwiczenia elastyczności;
  • sięgnięcie;
  • rozwój plastyczności i miękkości ruchów rąk i innych części ciała;
  • sam taniec ze striptizem;
  • lekcje improwizacji;
  • lekcje aktorstwa;
  • lekcje pokazów mody.
Z programem szkolenia możesz zapoznać się bardziej szczegółowo podczas samej lekcji. Różnią się one w zależności od poziomu grupy (od początkujących do profesjonalistów) pod względem złożoności, wszystko zależy od poziomu wyszkolenia uczniów, a co za tym idzie, od grupy, do której zostaniesz zapisany.

Lekcje dla początkujących tańca ze striptizem pozwolą Ci poznać podstawy tej wieloaspektowej sztuki tańca, prawidłowe ułożenie korpus, właściwa technika wykonania elementów, podstawa. W przyszłości, gdy przejdziecie do starszych grup, zadania staną się bardziej skomplikowane, tańce staną się coraz bardziej złożone, spektakularne, aktywność fizyczna wzrośnie, zostaną dodane nowe elementy tańca ze striptizem, a także inne style tańca, w tym akrobatyka.

Każdy poziom zajęć plastycznych ma swoje własne zadania i sposoby realizacji. Łączy ich jeden cel - doprowadzić ruchy taneczne do automatyzmu, osiągnąć prawidłowe wykonanie i dają możliwość poruszania się w rytm muzyki, podkreślania akcentów muzycznych i „odgrywania” kompozycje muzyczne, twórz mini-spektakle, poruszające kobiece, piękne i seksowne. Uczysz się uwodzić niepostrzeżenie, subtelnie i z wdziękiem, tak aby widz nie zorientował się, że jest uwiedziony, ale nie mógł oderwać od Ciebie wzroku!

CO PRZYJŚĆ NA ZAJĘCIA Z STRIP PLASTIKOWEGO

Ubiór na zajęcia z plastyki nie powinien krępować ruchów i powinien być dopasowany tak, aby nauczyciel mógł obserwować pracę ciała i kolan oraz monitorować dokładność wykonania elementów.

  • top, obcisły podkoszulek lub T-shirt;
  • rajstopy, legginsy lub szorty;
  • skarpetki lub baletki do tańca (dla grup początkujących), buty (dla grup zaawansowanych).

JAK SZYBKO MOŻNA NAUCZYĆ SIĘ TAŃCZYĆ PLASTIKOWYM STRIPEM

Wiele zależy tylko od Ciebie. Od chęci i determinacji, umiejętności wyrażania siebie w tańcu i ogólnego stanu emocjonalnego. Oczywiście same chęci też nie wystarczą. Szybkość nauki stripoplastyki zależy również od ogólnej sprawności fizycznej, elastyczności, pracy mięśni i zdolności pamięci. Ogromną rolę odgrywa także liczba i częstotliwość zajęć.

Ogólnie rzecz biorąc, taniec ze striptizem jest dość przystępnym rodzajem tańca i odnosi sukcesy w tym kierunku przychodzą znacznie szybciej niż na przykład w jazzie nowoczesnym lub Tango argentyńskie. Wielu naszych uczniów, którzy osiągnęli zaawansowany poziom szkolenia z plastyki, bierze udział w różnorodnych konkursach i konkursach, wielu z nich zostaje później nauczycielami.

JAKIE SĄ REZULTATY PRAKTYK Z TWORZYW SZTUCZNYCH?

Wiele dziewcząt i kobiet, które choć raz próbowały plastyki striptizu, na zawsze pozostało wiernych temu różnorodnemu i niesamowitemu stylowi tańca. Na rezultaty operacji plastycznej metodą pasków nie trzeba długo czekać. Z jednej strony zyskasz ujędrnione ciało, nauczysz się nad nim panować, poczujesz lekkość chodu i schudniesz. nadwaga podczas intensywnego treningu. Z drugiej strony na naszych zajęciach odnajdziesz ukojenie emocjonalne, zaczniesz bardziej kochać siebie, otworzysz nowe horyzonty swoich możliwości i poczujesz zdolność uwodzenia silniejszego seksu.
Strip plastik pozostawia ślad na całym Twoim życiu, dodaje pewności siebie, wyzwala, daje przypływ sił i uczy osiągania rezultatów. Już dziś odkryj nowe aspekty swojego ciała dzięki temu niesamowitemu tańcu.


KOSZT ZAJĘĆ GRUPOWYCH

LEKCJA PRÓBNA:

1
godzina
600 rubli.
200 rubli.

Portal Dance.Firmika.ru zawiera informacje o tym, gdzie można zapisać się na zajęcia plastyczne ze striptizem w Moskwie: adresy i numery telefonów szkół tańca i studiów tańca, ceny w najpopularniejszych obszarach, opinie studentów. Dla większej wygody w korzystaniu z portalu i wyszukiwaniu szkoły tańca sugerujemy skorzystanie z wygodnego filtrowania według dzielnicy i stacji metra. Wizualne tabele pomogą Ci porównać koszty zajęć i szkoleń w różnych studiach tańca w mieście, wybierając najlepszą opcję w stosunku do ceny.

Plastikowy pasek w formie tańca nie ma nic wspólnego ze striptizem. W przeciwieństwie do prostego rozbierania się do muzyki, nacisk położony jest na grację ruchów, odzwierciedlenie emocji i uczuć tancerzy. Taniec ze striptizem to niesamowite połączenie pięknych krzywizn ciała, które nieustannie zmieniają się w rytm melodii i ekscytujących rytmów. Widz, który choć raz oglądał profesjonalny taniec ze striptizem, nadal będzie się zastanawiał od dawna będzie pod wrażeniem eleganckich ruchów pewnej siebie, pięknej kobiety.

Taniec ze striptizem - cechy i niuanse

Plastikowy pasek to taniec, który niezmiennie przyciąga uwagę innych. Wyraźnie ukazuje zmysłowość dziewczyny i swobodę jej duszy. Profesjonalne wykonanie nigdy nie przekroczy cienkiej granicy przyzwoitości, oferując piękno i naturalne działanie bez najmniejszego wulgaryzmu. Decydując się jednak na naukę tańca ze striptizem należy przygotować się na to, że nie bez powodu ten kierunek uznawany jest za jeden z najtrudniejszych.

Będzie trening tańca ze striptizem skuteczna metoda walcz z dodatkowymi kilogramami, ponieważ podczas jego wykonywania zaangażowane są prawie wszystkie grupy mięśni w równomierny rozkład obciążenia między nimi. W ciągu godziny ćwiczeń możesz bez problemu spalić około 400-500 kcal. Jednocześnie lekcje tańca ze striptizem nie wymagają dużego wysiłku fizycznego - przy tym mięśnie pośladków, ramion, klatki piersiowej i brzucha intensywnie pracują, nie prowadząc do przepracowania. W zależności od wybranej szkoły i stosowanych metod nauczania na pasku plastikowym mogą znajdować się elementy z laską, krzesłem i innymi obcymi przedmiotami. W jaki sposób lekcje tańca ze striptizem przydadzą się? Można zauważyć następujące punkty:

  • Trening pomoże Ci nauczyć się kochać siebie.
  • Dzięki regularnym ćwiczeniom możesz osiągnąć wymarzoną szczupłą sylwetkę i odblokować potencjał swojego organizmu.
  • Jak każdy sport, strip-lifting poprawia funkcjonowanie całego organizmu i poprawia układ odpornościowy.

Nie zapominaj o przyjemności, jaką czerpiesz z samodoskonalenia się i uczenia się coraz to nowych elementów.

Zajęcia plastyczne ze striptizem w Moskwie

Dziś plastikowe paski dla początkujących i średniozaawansowanych to jeden z najpopularniejszych obszarów w szkołach tańca w Moskwie. Możliwość rozwinięcia własnego wdzięku, zdobycia atrakcyjnej plastyczności i seksualności przyciąga wiele dziewcząt na zajęcia ze striptizu. Aby trening był jak najbardziej komfortowy, na pierwsze zajęcia należy zabrać baletki lub tenisówki, legginsy, T-shirt lub top.

Na naszym portalu znajdziesz moskiewskie szkoły tańca, które oferują lekcje tańca ze striptizem zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych tancerzy. Wygodne i uporządkowane tabele zawierają podstawowe informacje o szkole: dostępne w niej kierunki i ich koszty, lokalizację, opinie. Przemyślany filtr pozwoli Ci szybko znaleźć szkoła tańca ze szkoleniem plastycznym ze striptizem w najdogodniejszej dla gości portu strefie lub na najbliższej stacji metra.

Chcesz stać się kobieca i uwodzicielska, zrelaksować się i odprężyć, zyskać pewność siebie i własną atrakcyjność? W takim razie zajęcia ze striptizu w Moskwie w Madison Dance School są dokładnie tym, czego potrzebujesz.

Strip dance to symbioza aerobiku i zmysłowego tańca erotycznego, która łączy w sobie elementy choreografii klasycznej, jazzowej i nowoczesnej z rozciąganiem i plastycznością. Taniec jest pełen elementów aktorskich, akrobatycznych i ruchów na ziemi, co czyni go spektakularnym i pięknym. Jednocześnie lekcje są świetne dla początkujących. Podstawowe elementy strip-liftingu dla początkujących są łatwe do nauczenia, a dobry rozwój mięśni na zajęciach pozwala szybko przejść do bardziej skomplikowanych ruchów.

Nie mylmy striptizu ze striptizem, który jest tylko jedną z jego odmian. Taniec ze striptizem nie obejmuje nagości, chociaż taniec może obejmować ruchy imitujące rozbieranie się.

Paski plastikowe pomogą Ci:

  • Znajdź stonowaną, kobiecą sylwetkę. Lekcje plastyki rozbieranej rozwijają siłę i elastyczność, uelastyczniają ciało i poprawiają postawę. Równomierne obciążenie wszystkich mięśni tworzy uwodzicielskie kobiece kształty.
  • Ujawnij swoją indywidualność. W przeciwieństwie do wielu innych tańców, taniec ze striptizem nie wymaga powtarzania tych samych zapamiętanych ruchów w ściśle określonej kolejności. Za każdym razem, gdy tańczysz, improwizujesz, fantazjujesz i wyrażasz własne, niepowtarzalne emocje.
  • Uwolnij się i pokochaj siebie. Lekcje striptizu w studiu tańca Madison w Moskwie nauczą Cię, jak pięknie, z wdziękiem i wdziękiem poruszać się oraz demonstrować się z najkorzystniejszych stron. Pozbędziesz się kompleksów i wstydu, lepiej zrozumiesz i poczujesz swoje ciało, poczujesz swoją atrakcyjność.

Ubrania na zajęcia

Trening odbywa się w przestronnej sali wyposażonej w pełnowymiarowe lustra, które pozwalają kontrolować swoje ciało i prawidłowo wykonywać ruchy. Zajęcia muszą być prowadzone przy muzyce.

Tańczyć można w dowolnym, wygodnym i niekrępującym ubraniu. Lepiej jednak postawić na obcisłe legginsy i krótki top, nie zapomnij o makijażu i fryzurze – w ten sposób poczujesz się seksownie i uwodzicielsko oraz szybko dostroisz się do fali zmysłowego tańca.

Podróżowanie na zajęcia w maksymalnym komforcie

Jeżeli decydujesz się na opanowanie sztuki plastyki z pasków i szukasz zajęć blisko domu lub pracy, szkoła Madison jest do Twoich usług. Znajdujemy się na 6 piętrze galerii handlowej VEGAS Crocus City – dworzec znajduje się w tym samym budynku. Ci, którzy pracują lub mieszkają w mieście,